目前日期文章:201007 (13)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要
  • Jul 29 Thu 2010 03:56
  • 善終






















生命善終的可貴

 


 















外科加護病房主任柯文哲說,科技發展到今天,醫生最大的問題不是病人如何活下去,而是如何死掉。
 
 
 老師都教我們以救人為天職,但沒教我們遇到不能救的病人怎麼辦?」用盡武器救人的醫生,現在最大的問題不是如何讓病人活下去,而是助人善終。作為醫生,面對生死,心中會有更多掙扎嗎?

 
晚上八點,台大醫院燈火輝煌。草草吃著麵包當晚餐,外科加護病房主任柯文哲說,科技發展到今天,醫生最大的問題不是病人如何活下去,而是如何死掉。

 
因為心臟不好可以裝循環輔助器,肺臟不好可以裝呼吸器,肝臟不好可以血漿置換,或是輸入冷凍性新鮮血漿,骨髓不好輸血,免疫不好打抗生素,即使是垂死的病人也可以撐很久,「死不了」。問題是,「死亡是什麼?怎樣才算活著」?連醫生都無法回答這個問題。

 
一個八十二歲的老公公罹患心臟病,花一百六十萬元裝置人工心臟, 但因機器太大台,他到哪裡都必須拖著救命的「心臟」,問醫生有沒有解決的辦法?醫生告訴他要再花三百五十萬元換台體積較小的機器。老先生不願意,最後因為要拖著龐然大物才能行動,得了重度憂鬱症躺在床上,七個月後中風死了。這是病人的選擇。

 
科技讓人不得好死?

 
 
在人稱「 葉 醫師」的葉克膜出現後,讓醫師陷入更沉重的生死抉擇。隨著醫學科技的發展,即使沒有心臟,裝上葉克膜也可以暫時維持生命,台大醫院最高存活紀錄是一一七天。只不過,並不是人人都可以走出醫院,更多的是在「 葉 醫師」加持下,看著自己的腳從下面一直黑上來,清醒地看著自己慢慢死掉。

 
 
一位知名企業 家的 太太就裝著葉克膜直到全身變黑,過世前嚴重浮腫變形,「高科技反而讓人不得好死,」柯文哲感嘆說。住在加護病房的病人在過世前平均多 三公斤 ,因為不斷用各種儀器和藥物,導致身體浮腫,只為維持一口氣在。

 
 
醫生不願面對死亡,無法開口告訴家屬實情,只能用盡手中所有「武器」。

 
 
死亡是必須要面對的問題,特別是在加護病房。「但今天的困境已經不是病人怎麼活下去,而是怎麼善終,讓病人在往生前少受點折磨,」柯文哲反省。

 
 
「我們叫醫生,不會醫死人,老師都教我們以救人為天職,但沒教我們遇到不能救的病人怎麼辦?是誰不能接受病人死亡的事實,病人家屬或醫生?結果結論是醫生。」說話直接不拐彎的柯文哲指著電腦螢幕前一張張震撼人心的投影片說。這是他最近幾年最常思考的問題:醫生還是醫死?什麼時候該關掉葉克膜,讓病人走?

 
 
高雄醫學大學醫學系主任、同時也是神經外科主治醫師林志隆感慨地說,他的老師五十多歲時因為心臟癌症開刀後,同樣身為醫 師的 老師自知存活機會不大,強烈表達意願,萬一時,要放棄急救,保持最後的尊嚴離開。但事情發生時師公(老 師的 老師)堅持插管,強行救回老師,「我怎麼可能讓我的學生走?」師公的話語中滿是悲哀,一輩子當醫生的他,不願意面對學生的死亡。

 
 
滿屋子的醫生在此時都沉默了,「如果是我,請不要救我,」林志隆事後對學生說。作為一個醫生,「除非病患表達意願,否則只能做到將心比心,不要讓家屬有遺憾,可以坦然面對死亡的過程。」在他心中,醫生可以做的,頂多只是向上帝借時間,無法作出生或死的抉擇。台灣醫學院目前最需要的,就是這門生死學教育課。





 
以下是一個真實故事

當年,醫生宣判我只有六個月的生命,如今,我認為自己「
多賺了30多年」。

因為運動可使身體內在環境的細胞,藉促進血液循環,以帶動氧氣! ! 營養,反過來,又使細胞增加活力。因此,人體的免疫力,便能增加。

病後,我開始做的運動是爬山

我說的爬山,並不真是去做爬上高山的運動,只不過是在那些有產業道路的小山走走而已。

現在,體力增加了,走 20公里 路,已是家常便飯,甚至還有過一天走 40公里 的紀錄。

幾年前,還在經過兩年的準備之後,登上玉山,來作為對我的體能的考驗,結果,我很歡喜我的成績,我通過了。

兩年前,我改變了工作環境,每天早上先去爬山,在山上吸它兩個鐘頭的芬多精! ! 回家洗個澡才去上班,現在看到我的人,都說我比以前健康,我則會加上一句:「天天爬山,明年會更好 。」

你的細胞看起來很累,趕快去爬山補充氧氣,癌細胞會回歸正常。

在實驗室養癌細胞,如果加氧,癌細胞就養不好,如果加二氧化碳,癌細胞就養得很好。


表示,我們自己把體內環境弄到缺氧,細胞才無可奈何變成癌細胞來適應環境,如果把環境裡的缺氧因素刪掉,補充
氧份,其實癌細胞是會回歸正常的。

30
年來,我看過無數病人,那些肯! ! 聽我話而去爬山,甚至天天爬山的人,身體的改善都很明顯。

現在, 每當我透過顯微鏡看到病人或友人的細胞顯出缺氧的狀況時,我都會提醒對方:「你的細胞缺氧,看起來很累,趕快去爬山。」

笑、不生氣、正面看、
放鬆四招多活三十年 

除了生理因素之外,要克服病魔,還必須從心理層面下手,像笑、不生氣及以正面態度看待一切事情,還有學習放鬆,即是我這麼多年來能夠降服疾病的一大原因。

學習 ---是一項很特別的功課

因為我知道,笑的時候,尤其是大笑的時候,身體內的細胞是放鬆的
細胞只有在完全放鬆的時候,才能圓圓潤潤,充滿活力,足以應付外侮。


生氣是別人做錯事
 我懲罰自己

別人在挑釁,馬上逃到看不到挑釁的地方,再慢慢調整自己的情緒;然後,我漸漸不需要逃離現場也能壓住脾氣,可是還需要在心裡說:「你好可憐。」
來平衡自己的情緒;現在,我什麼都看到,卻可以一直保持笑容。
 
改變飲食習慣? 
開始運動?
學笑呢?

再說,從今天開始,你的生活會一天天地變好、一天天地有品質

善用「多賺30年的法寶」


如果凡事從正面思考,事事會變得非常美好;反之,凡事都從負面思考,事事都變得相當糟糕。

就像我先生,為了我好,毅然決然地把家裡的電話線拔掉,以免我下了班後,還要接聽一大堆電話,雖然這似乎對我有些不方便,但是,從另一個角度來看,能夠安安靜靜地利用下班時間做瑜伽、運動、打太極拳,對身體不是反而有很大的幫助嗎?

再說,真有什麼重要的事,隔天打到辦公室就可以了,何須罣礙在心?
 
放鬆看起來很容易,其實卻是最困難的,因為放鬆要從心做起


心真的放鬆,身體的細胞才能放鬆。
 
而心要放鬆,必須放下很多現世間的價值觀,包括名、利、情……


我的方法是---久已不用的東西,馬上送走、放開,

衣服物品也是,甚至延伸至人際關係,於是人變得活得很簡單、很樸素,人就輕鬆了。


當年,醫生宣判我只有六個月的生命,如今,我認為自己「多賺了30多年」。


為何如此?笑、不生氣及正面看事情、學放鬆應該是重要的法寶!

改得越多好得越快


這些年來,我不但看了不少癌症病人,更與其中一部份病人變成朋友,共同奮鬥,分享彼此的經驗,互相鼓勵,努力活下去。

我們發覺,活得超長及活得越有聲有色的人,往往都是勇於自省,及堅持修正自己的生活方式的! !

「改得越多,改得越徹底,好得越快。」 已經成了我們的原則。
 
運動的好處是使身體的循環順暢,促使身體代謝加快,把養分及氧氣 帶到該去的地方,對生病的細胞,尤為重要。

 
如果選擇一、兩種自己喜愛或適合的運動,持之以恆地做下去,總有一天,成績會自然顯露出來。
 
心理的調適,極為重要。
要知道,自己身體裡的細胞,到底是聽自己的,還是聽別人的呢?

這個好觀念-轉寄給您關心的人 







 







 

牛 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()



 








勞健保規定 (非常重要)



因公受傷時不要用IC卡掛號 以免權益喪失   


欺瞞百姓的勞健保規定 (非 常重要存起來不要刪)



受傷不要使用健保卡


可能不知道的勞健保規定 !
因公受傷,要用 勞保住院,勿用健保 權利是給知道 的人,如果您不知道或晚知道,吃虧多大您知道嗎 ?! 台灣勞、農、公保共一仟多萬人,您或您的親友客戶,下列情形可領給付,如何申請才能領到錢,怎樣申請才能合法領到最多錢?勞保局通常會告訴您不能申請。因為勞保局第一線的櫃台員解釋給問話的人,他們有的不懂,有的是立場與您相反,當然說法有所不同。所以請大家要找有專業知識的人士幫您的忙,以免權益受損。
中風、老年癡呆症、植物人及精神病等障害最多可領 240.6元。
臉上有疤痕 ,最多領 72.19 ,鼻子塌陷 ,失去嗅覺 ,最多可領 44.1元。
喪失生殖能力如切除子宮、睪丸等最多 32.08 元。
意外事故牙齒掉五顆以上 , 最多 32.08元。
肺、肝、胃、腸、胰、脾、腎、膀胱等內臟機能障礙 ,最多 240.6 元。
言語機能障礙,講話不清楚的,最多 200.55元。
耳朵重聽,最多 128.35;視力模糊 ,最多200.55 元。
手或腳喪失機能或殘缺,最多 200.55 元。(不一定要殘缺)
脊柱畸形、障害、駝背者,最多可領 88.2;長短腳最多可領 56.1 元。
父母配偶子女死亡( 含出生即死亡 ),最多可領 12.03 元。
因公受傷或上下班途中受傷,不一定要住院,門 診復健期間每月最多可領 30,380 ,最久領 2年;普通傷病住院期間每月最多 2.07 ,最久領1 (只有勞保)
1.
公傷傷病給付:要件是
(1)
因公受傷或上下班途中受傷或職業病
(2)
正在住院、門診、復健
(3)
未取得原有薪資,給付標準是自事故第4日起按平均月投保薪資70%給付,第 2年仍在治療中者降 50% ,以 2年為 限。
2.
普通傷病給付: 要件是
(1)
普通傷害或疾病
(2)
住院
(3)
不能工作
(4)
未取得原有薪資,可自住院第 4日起按平均月投保薪資50%,每半月給 1次,也可在出院後一次請領,最多可領6個月,但事故前年資已滿1年者,可續領 6 個月。 (但需無法請領到原工作單位薪資,並於第四日起算 )
註: 未取得原有薪資是指未取得原有 100%的薪水,在領傷病給付或住院期間依勞保條例第 18條規定 被保險人部份的勞保費免繳 ,勞保年資照計。

60 歲以前退保未領老年給付,雖超過 2年仍可領。
健保實施後農保生育本人少發1 萬, 配偶少發 2萬,流產少發1萬,可申補。
新公佈洗腎換患者最多可領 58.81 ,歡迎洽詢。
 死亡
1.
本人普通事故死亡:
(1)
喪葬津貼 5 個月
(2)
投保年資 1 年以下者加 10個月遺屬津貼,年資 1 2 年者加 20 個月,年資2 年以上者加 30 個月。
 2. 本人公傷事故死亡:
(1)
喪葬津貼5 個月
(2)
不論年資均另加 40個月遺屬津貼。  

3.
偶或父、母死亡:
3個月喪葬津貼。未滿 12歲子女 ( 含剛生即死)死亡 1.5 個月,滿 12 子女死亡 2.5 個月。
PS
遺屬津貼請領順位
(1)
配偶子女 (2) 父母 (3) 袓父母 (4) 孫子女或 (5) 兄弟姊妹 (4) (5) 均有 "專受其扶養之 " 的限制,
   
 要小心,否則只能領喪葬津貼
殘廢
分成15 160項給付 1-40 個月因公加5 成,由醫師認定自認殘日起 2 年得請領衛生署 84 2 8 日規定領殘後,
因同一傷病之併發症及再復發可健保住院




 記得因公受傷,要用勞保住院,勿用健保,

勞保醫療權益
(1)普通事故醫療與
(2)
職災事故醫療,健保實施後只剩
(3)
職災醫療,因此勞工,如果因公受傷,仍可使用勞保門診與住院,必須到勞保局拿門診或住院單,如此可享:
(1)
免自付額 (2)不必轉診 (3)往後領取傷病給付較高 (4)門診或復健期間亦可領傷病給付。

切記!因公受傷不可使用健保卡,以免吃虧

可參考以下網站內容: http://home.pchome.com.tw/soho/sevenhills/
資料來源 :中華民國社會保險協會理事長張智雄

勞農保之家 MailScanner has detected a possible fraud attempt from "members.xoom.com" claiming to be  http://members.xoom.com/sanbin/index.htm

080
勞基資訊網 http://www.taconet.com.tw/LIFE080/


牛 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()




 

天使的決



今天看到一篇文章很感動


想想這人世間


還是有美好的人事物存在


真棒!


 


       在一場為心智障礙兒童學校募款的餐會上,一位父親在台上真情流露的分享,


       讓在場所有與會者終身難忘。這位父親,先是稱讚並感謝學校及老師們的付出,


       接著,他提出了一個深藏心中已久的問題:

     「上帝所創造的一切都是美好的。


       可是,我的孩子尚恩卻不能像其他正常小孩一 樣,


       自由快樂的學習;他的理解力遠不如人。

       我想問上帝:在我孩子身上,祂到底有什麼計畫?」

       全場鴉雀無聲。

       這位父親接著說:

     「我相信,上帝既然將尚恩這樣的孩子帶來世上,


       祂奇妙的計畫就可能實現——這端看人們如何對待尚恩這樣的孩子而定。」

       他說了以下的這個故事:

       尚恩和他的父親,有一日經過一座公園。他們看見有幾個尚恩認識的孩子,


       正在那兒打棒球。尚恩問他的爸爸:

      「你覺得他們肯讓我一起玩嗎?」

  
     尚恩的爸爸心裡知道,這些孩子們不希望尚恩加入自己這一隊。


       然而他明白,如果他們能恩准尚恩一起玩棒球,尚恩會是何等開心!


       於是他走進場上,靦腆的向其中一個孩子詢問,是否可以讓尚恩加入他們。


       這個孩子徵詢了隊友的意見,但是卻沒什麼回應。


       於是他自作主張說:「我們已經輸了六分,現在是第八局,我想,


       也許他可以在第九局上場打擊。」

       八局下半,尚恩這一隊得了些分數,但是還是落後三分。


       九局上半,尚恩戴上棒球手套,負責防守外野。


       雖然沒有任何一球飛向他所站立的地方,但他仍然興奮的不得了!


       他笑的合不攏嘴,拚命向坐在老遠的父親揮手。

       到了九局下半,尚恩這隊又得分了。兩人出局,一人在壘,


       接下來剛好該輪到尚恩上場打擊。就在這個勝負的關鍵時刻,


       尚恩這一隊真的肯放棄贏球的機會,讓他出場打擊嗎?

       意外的是,他們真的派尚恩上場了。


       每個人都知道,要尚恩擊出安打,簡直就是不可能的任務。


       他連球棒正確的握法都搞不清楚,更別說是擊中來球了。


       然而, 當尚恩站上打擊板,對方的投手竟然向前走了好幾步,


       並輕輕的將球投向尚恩,好讓他至少可以打到球。

       尚恩努力揮棒,擊出一個投手前的滾地球;


       投手檢起這個滾地球,明明可以 輕鬆將尚恩刺殺在一壘之前——


       尚恩一出局,比賽就會結束,對方可說是贏定了!


       然而,這位投手卻在撿起了球之後,將球高高的丟向離一壘手有一段距離的右外野,


       這時每個人都 大聲的喊著:「尚恩,跑!跑!跑到一壘!」

       尚恩這輩子到目前為止,還沒有上過一壘
~


       他撲倒在一壘壘包上,睜大了眼 睛,一臉不敢置信的樣子。

       孩子們又開始喊了:

     「尚恩,跑!跑!跑向二壘!」

       當尚恩徘徊在一壘壘包上的時候,右外野手已經接到了球。


       他大可以把球投給二壘手,將尚恩刺殺在二壘之前~


       但右外野手顯然瞭解投手的用意,所以他乾脆把球丟的老高,飛向三壘手的頭上。


       這時原來在壘上的其他跑者,已經迫不及待的奔回本壘得分。


       當尚恩站上二壘時,對方的游擊手竟然跑向他,引導他跑向三壘。

       他大聲喊著:

     「快!快!跑到三壘!」

       當尚恩跑向三壘時,兩隊的孩子們都興奮的尖叫著:

      「尚恩!快跑回本壘!」

       尚恩跑向本壘。當他踏上本壘壘包的時候,全場歡聲雷動。


       他的隊友們給他英雄式的歡迎和擁抱,因為他擊出了再見安打,


        並且為自己這隊贏得了勝利。

      「那一日,」站在台上致詞的父親,眼淚不斷滑下面頰,他輕聲說道:

      「這兩隊天使們幫助了上帝,實現了祂在尚恩身上的奇妙完美計畫。」

       因為有尚恩這樣的天使,讓孩子們學習到愛與犧牲的功課;


       因為有這兩隊合作無間的天使,讓尚恩終於知道:人性也有純真而美麗的一面。

       我們在人生中,面對過無數次抉擇的機會,


       有時不僅僅是選擇世俗的成敗輸贏而已。


       即使是一抹微笑,一聲問候,即使是最微不足道的互動,


      上帝都給予我們抉擇的契機:我們是否在別人身上看到,


      上帝那奇妙無比的計畫?我們是否選擇成為上帝實現那奇妙計畫的一部分?

       社會上的紛紛擾擾,讓人心頭找不到溫暖的倚靠~      


       但我總相信:在秋天的童話裡,太陽的微笑,戰勝了北風的狂傲;


       真愛的燭 光,融化了仇恨的冰霜。端看我們願不願意,成為那個在漫漫長夜裡點燈的人。

       每一日,當我們面對天使或是魔鬼的抉擇,


       願我們選擇成為:傳遞良善、犧牲、慈愛的器皿。






牛 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()
















如果有來生,你還是我生命中最美麗的相逢。



 


 


如果有來生,我們還會相逢嗎?也許會,也許不會。


我慶幸今生的時光遇見了你……


那一天……


如果說,兩個人的相逢,是前緣的注定。


那麼,我必是因前世在佛前千百次的祈禱,才換得那一日與你相遇。


茫茫人海,於千萬人之中,不早也不晚,就在那個界定不清冬與春的日子,


你站在我面前,讓我在你的眼眸中突然發現我自己,


也讓我從那一刻起心裡記住了一個可以惦念的名字。


那個日子,因為心與心相逢而被生命記取。


從此,你的生命裡有我,我的生命裡有你。有了「我們」在一起……


曾經把那一天算作冬日,喜歡在朔風瑟瑟中懷想爐火的溫暖,


還曾經把那一天算作春天,喜歡聆聽你的聲音消融冰封的思念。


其實,無論是哪個季節都改變不了那一天。


那一天,已經跨越地域和時空,植根於彼此心田,


如一株永恆的玫瑰,開出無與倫比的香艷。


那個日子,已然成了最重要的紀念日,


歷經歲月,沉澱在如歌的生命裡。


如果有來生,就讓我們還在那一日相遇,我會在你耳邊輕聲說,


遇見你,是我生命中最美麗的相逢……


那句話……


那一句話,很簡單,你知道,是我最喜歡說給你聽的,


也是我最想讓你說給我聽的。即使不說出口,


也會在相對的眼眸中解讀出彼此的心語。


當時間的風鈴搖響記憶,我會記得,那個夏日的午後我曾對你說的那句話,


也會記得,那個月光柔美的夜晚,你曾對我說的那一句。


一份真緣,一世執著。沒有承諾,也不需約定,


僅此一句,我用一生的時間來記得、來守護、來珍惜。我願意,


只為那一句話,將我的心交付與你,為自己選擇今生今世無悔的篤誠。


我相信,你也一樣會珍惜,無論在昨天,在現在,還是在相期的未來。


如果有來生,在蒼茫的人海中,


請記得,我和你相逢相認的解語還是那句話、那顆心……


如若我的生命這一刻停止。那麼,恰恰我的生命分有兩部分。


一半時光用於等候那一日與你相遇;而另一半用於記取那一日與你相遇。


因為遇到你,心有了所依,因為牽掛你,心有了所繫。


歲月變遷,生命裡的千纏萬繞都隨風散去,


銘刻於心的還是那一點解不開的情結。


雲卷雲舒,花開花落,改變不了今生無語的心事,


只待來生用千萬次的祈禱換得一顆心的輪迴。


佛說,種瓜得瓜種豆得豆,有因有果,


那我就在心中種下一粒期盼的種子等待來生為你的到來而開花。


如果有來生,你還是我生命中最美麗的相逢~


 







 

牛 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

















































 


 


放鬆一下.葷段子,幼齒不宜


 




長官司機



長官叫司機把賄金送回家,


並叮囑勿讓他媽知道。


司機將錢塞內褲,


到長官家問夫人:


你婆婆在家嗎?


夫人說不在。


司機:那好!邊說邊解褲帶。


夫人:你別亂來!


司機:我給你錢。


夫人:給錢也不行。


司機:長官叫我來的。


夫人略猶豫後邊脫衣服邊說:


王八蛋,這事也安排別人幹。


 


 



和一MM相親,


茶館裏相對而坐,


了解過雙方的工作、教育、家庭、愛好後,


交談陷入困境, 開始扯些社會經濟話題。


我:你是如何看待房市的?
MM:(楞了一下,低頭沈默了一會兒)


還是不要過於頻繁比較好……


 


 



男女結婚


 


女人結婚有什麼用?


- 有個鳥用。


男同性戀結婚有什麼用?


 - 有個屁用。


 


男人為什麼結婚,因為想通了。


女人為什麼結婚,因為想開了。


 


 


 



一對戀人走在街上,


談論著性騷擾的問題。


突然男的伸手摸女的屁股。


男:這樣算性騷擾嗎?


女:拜托!現在在外面!


男:一定要伸到裏面才算嗎?


 


 



新婚之夜過後,


次日一大早,


新娘痛苦地從洞房走出,


一手扶著墻壁,一手捂著下身,


大罵:騙子!真是個騙子!


結婚前說有三十年的積蓄,


我還以為是錢呢!


 


 



老公要出差半年,


 賢妻收拾行李.完畢,


深情地交給老公一包安全套說道:


在外面實在忍不住的話記住一定帶套


老公聽罷激動地說:


家裏不寬裕還是用她們的吧。


 





















牛 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

  • Jul 20 Tue 2010 12:11


      


      


      


      


      


      


      


    


  


 


 



素材來源網路搜尋


如有侵權 請告知移除

牛 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

六分之六的人生

有一天,一名大學教授到一個落後鄉村游山玩水,他僱了一艘小船遊江,當船開動 後 教授問船夫:『你會數學嗎?』

船夫回答:『先生,我不會。』

教授又問船夫:『你會物理嗎?』

船夫回答:『物理?我不會。』

教授又問船夫:『那你會用電腦嗎?』

船夫回答:『對不起,我不會。』

教授聽後搖搖頭說道﹕『你不會數學,人生目的已失去六分之二;不會物理,人生目的又失去六分之一;不會用電腦,人生目的又失去六分之一;你的人生目的總共失去六分之四

說到這兒,天空忽然飄來大片黑雲,隨後吹來強風,眼看暴風雨就要來到。

船夫問教授:『先生,你會游泳嗎?』

教授愣一愣答道:『不會。沒學過。』

船夫搖搖頭說道:『那你人生目的快要失去六分之六...

【啟示】

人不該用自己的標準去衡量他人,故事中的教授是數理方面的專家,便認為數學、物理、電腦是極為重要的,如果不能瞭解這些學問,人生似乎沒什麼意義了(這也是一種『專家心態』)

對船夫來說,會不會這些有什麼關係,最重要的應該是「活」下去的能力,在緊要關頭,教授所專長的一切都沒用了,只有會游泳才能保命,命都沒了,還談什麼人生目的?

不要小看其他人,更別一味用「我」的標準做為對錯、好壞的標準。

這位員工雖然不夠機靈、缺乏創意,但他做事不計較、不用心機;那位員工可能表達能力不好,可是他執著認真、實事求是。

我的「優點」他沒有,可別忘了,他的優點我也欠缺啊!


轉載自: http://ibook.idv.tw/index.html

牛 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()




 


室內照明的影響


                                                           


  室內照明可以說沒啥學問,在房子天花板上的中央裝上吊燈或吸頂燈,工作閱讀時再加個檯燈,只要夠亮,生活也不會有何不便之處;不過,也能夠大有學問,因為燈光除了明亮的功效外,更有其奧妙之處,因為它會使家中物品的色澤和形狀,在視覺上產生不同的效果,而且依照使用方式的不同,還能使房間的特性完全改變。


  基本上在室內時,我們需要一個基本光度以便看清周圍,尤其在夜晚時,而某些特定的區域則要增強燈光,方便我們順利工作、閱讀或準備食物等。


室內照明主要分為背景照明、局部照明、情調照明等3大類。


1.背景照明:有些近似微弱的陽光,其亮度符合人們一般性活動,使得房間裡的光線都很平均。


2.局部照明:是為了某種特定情境而裝設,特色是光線主要會凝聚集中於某一局部。


3.情調照明:用途為輔助,純屬裝飾效果,用來凸顯房間的裝潢和家具。


  如何選擇照明設備呢?因為燈具的不同,光線可能直射或擴散,而造成迥異的效果,所以在決定使用什麼樣的燈具前,先考慮想要造成的效果。


頂燈 符合比例最重要


首先是頂燈,這是指位於天花板正中的燈,可能是附有伸縮電線的垂吊型燈飾、半吸頂式的美術吊燈或附有扇葉的吊扇燈,或者是像一個碟形密合於天花板上的吸頂燈,也稱作盤燈。


這時要確定所挑選的燈是否符合房間的比例,並且考慮這個燈從下往上看時的形狀,B&Q特力屋內湖店燈飾課課長宋文偉指出,以美術燈來說,1顆燈可照亮的坪數約1到1.5坪,所以可從房間的坪數大小反推需要幾顆燈的美術燈,而且現今的燈具都有電子分段開關的設計,我們可自行切換亮燈的顆數,以因應不同的照明需求。


壁燈 增加氣氛全靠它


其次是壁燈,這是一種緊貼於牆壁上的燈,造型多樣化,不管是有燈罩、托架或採用燭形燈泡,傳統、和式、豪華或現代感,一應俱全,宋文偉表示,壁燈的用途為輔助照明,主要是為了增加室內的氣氛或情調。


立燈 可搭配需求選購


再來是立燈,還可分為下列幾種:


1.落地式上照投射燈:燈桿高,頂端造型通常類似碟子,燈泡擺在中間,光線會向上投射到天花板上,再反射到房間裡,最大優點是輕便,可以把它放在任何想添加背景光線的地方,而且也能用來凸顯或遮掩某些地方。


2.立式的聚光燈:可直接加強盆栽植物和裝飾藝品處的亮度。


3.檯燈:提供多樣化明亮度的背景照明,可供我們閱讀時使用,也能凸顯桌上的物品。


4.可調整角度的燈:因應工作需要,而使用具高方向性的燈,如閱讀、縫紉等,能使某個區域特別凸顯。


  最後是一些其他光源,通常用於特殊需求時,如聚光燈或投射燈等,它們可以懸吊起來、安裝在軌道上或支架上,視實際需要提供方向性光線。


  另外還有一種浴室專用的燈具,IKEA宜家家居行銷企畫呂秀芬說明,這類燈在外型上與一般的吸頂燈無異,但在所用的質材和燈具結構上有其巧思,可以防止水汽進入燈裡,損傷到燈泡。


  一般來說,一個房間需要兩大類以上的照明設備,才能營造出舒適的視覺效果;再經過進一步設計的居家照明,則更可透過明暗的不同變化,襯托出空間的主從、層次、立體感及深度,這時燈光就有「畫龍點睛」的作用,添增了居家空間的生命氣息。


〈趨勢〉燈光設計 間接照明是主流


  隨著國人對生活品質的要求不斷提高,加上許多室內設計師勇於嘗試引進新產品,室內照明器具從光源到燈具的選擇正不斷翻新,強調氣氛的重點照明與間接照明等交叉運用也變得豐富多元。


  東亞照明專業照明事業部協理馮文信表示,國內近年來引進的「調光控制系統」可是說是室內照明的新趨勢,這種控制系統不僅能結合室內家電控制系統,還能設定時間開啟或關閉燈光,以模擬有人在家的照明情況,另一方面也達到省電與控制室內燈光氣氛的目的,已有越來越多的房地產個案、裝潢案件及消費者採用這樣的系統,對於居家安全或特別注重氣氛的消費者,在購屋前也不妨多注意建商是否有搭配此一系統。


  在室內燈光設計方面,馮文信說,其實室內燈光設計在國外已行之有年,但過去這部分一直被國人所忽略,所幸近年來部分學成歸國的燈光設計師引進國外的概念,此情況已逐漸扭轉,注重照明氣氛的住戶開始將燈光設計列為裝潢重點。


  以下是室內燈光設計的幾項訣竅:

一、國外皆以間接照明搭配重點照明。間接照明指的是一些反射光源,如果在閱讀時需要較亮的光線,通常需要再另外添購立燈或檯燈做為間接照明來搭配。


二、燈光設計以低光照環境為主,太明亮的環境會使人無法放鬆。由於人們在黃色的燈光下較容易放鬆心情,因此國外居家照明案例皆以較低的照度及黃色燈光為主。


三、光源應避免裸露,否則容易刺激眼睛。規劃室內燈光設計時,其原則通常不會將光源裸露出來,而會採用諸如燈槽或包覆式等燈具以避免眼睛受到刺激,或是將光源置於視線兩側,不讓視線直視燈光。


【消費者應如何選擇室內燈具】


  至於消費者應如何選擇室內照明燈具?馮文信建議,一般民眾大多習慣在客廳裡擺放一盞主要燈具,有的還置放吊扇,此時應注意,光源一定要置於吊扇之下,否則吊扇旋轉時會造成光線閃爍的現象,對人體的視覺是一種很大的負擔。


  其次,有的消費者在選購燈具時偏好複雜的外觀或式樣,應考量這類造型複雜的燈具在清理時相當不容易,還容易產生清潔不到的死角。


  目前坊間可見到不少標榜「光觸媒」塗佈的光源及燈具,這類產品具有抗污的效果,而且通常在過年前會做促銷,想要除舊佈新的消費者不妨採用。


  最後,不少樣品屋、實品屋或裝潢屋所採用的鹵素燈泡,雖然價格便宜,但由於熱度高,在夏天的室內使用時,常會導致冷氣機為此浪費不少電費,不見得划算。


〈趨勢〉燈泡選擇 省電燈泡是主流


記者柯力心╱專題報導


除了選擇適合的燈具外,燈具所使用的燈泡種類也會影響到照明的效果,目前市面上販售的燈泡大約可分為下列幾種:


(1)鎢絲燈泡:傳統的萬用燈泡,造形多樣化,適用於所有標準的家用照明。


(2)省電燈泡:與傳統燈泡相比,同樣亮度所用的電費與發熱量約為3分之1,壽命則為6倍,十分符合經濟效應,也是目前燈泡的主流。


(3)鹵素燈:它的光是由鹵素和鎢絲相互作用產生,使白熱絲不易老化,也就是說它的壽命較長,將其用於壁燈、落地上照燈或軌道燈時的效果極佳,要注意的是通常鹵素燈的插頭必須經過變壓器,才能使用於一般家用插座。


由於鹵素燈會散發紫外線,皮膚若常照射其下,不免會有致癌的疑慮。


(4)日光燈管:優點為造形簡潔、沒有什麼熱度,並具省電功能。


通常鎢絲燈泡的使用壽命為1000小時,當一只新燈泡啟用後,如果每天平均點亮4小時,理論上250天後,鎢絲的效率會變差,此時便是更換的時機,如果發現燈泡玻璃已有轉黑的情況,表示此燈泡的效率已經變差,最好是立即更換。


一般的省電燈泡大約使用1年或1年半後就必須更換,即使燈泡沒有壞掉,也須更換,因為假如繼續使用該燈泡,除了無法發揮原有功能外,還會消耗更多電力,並對眼睛造成傷害。



註:截自http://www.libertytimes.com.tw/2005/new/jun/18/today-e11.htm


牛 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()





 華倫巴菲特的人生箴言---













華倫巴菲特的人生箴言--- 


 



















 


 


牛 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

室內油漆工法



分類:施工管理

2010/07/07 18:17


室內油漆工法

為室內空間增添色彩

  台灣因溫暖而潮濕的氣候特性,80%以上的建築內部均使用油漆粉刷,作為天花板與牆面的表面保護材料或裝飾。一般家庭大約在2~3年會重新粉刷一次, 由於油漆塗料與工具的方便取得,所以粉刷家裡,擁有一個潔淨漂亮的家,就從現在開始。

  塗料不僅為物件帶來保護,並且兼具美化物件的作用。所以塗料在壁面建材上所呈現的質感及顏色,將直接影響整體設計風格。塗料常使用於空間牆壁上,它塗裝的表面佔據絕大多數的空間面積,因而直接影響視覺感官。 基本上,塗料是顏料、樹脂及溶劑等物質的混合物,但依溶劑的差異而區分出水性和油性塗料。水性塗料的溶劑為水,油性塗料的溶劑為甲苯等揮發性油質,當溶劑蒸發,顏料就乾燥附著。

各式塗料 各具優勢

  客廳的格局最好是正方形或長方形,座椅區不可沖煞到屋角,沙發不可壓樑。如果有突出的屋角放出暗箭,可擺設盆景或傢俱化解。如果客廳呈L形,可用傢俱將之隔成兩個方形區域,視為兩個獨立的房間。

如何計算所需塗料

在購買塗料時,需要多少才夠用?計算公式建議如下:
‧ 四面牆壁面積+天花板塗刷面積=總塗刷面積
‧ 地坪面積×3=四面牆壁塗刷總面積
‧ 地坪面積=天花板塗刷總面積
‧ 30坪的空間塗料計算如下:

30坪的總塗刷面積=30×3(四面牆壁面積)+30(天花板總塗刷面積)=120坪每一公升的塗料約可漆4坪,故120坪÷4=30公升

‧ 結論:30坪的空間所需的漆量是30公升

注意事項

1. 水性塗料,沾到後可在乾前用清水洗掉。
2. 油性塗料需配合溶劑及肥皂來清洗。
3. 使用油性塗料時,必須在工作時保持通風,減輕溶劑揮發時對人體的刺激;並需關閉電源避免造成意外,且不可吸煙。




牛 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()








 肝臟亮紅燈的四個現象



 

 












 





肝臟亮紅燈的四個現象

小心肝肝臟亮紅燈的四個現象


注意!肝臟有問題,尤其是得了肝炎時,以下的    四個現象,不可以有任何一個現象是經常性的發作:

一、右上腹悶痛。

二、右後腰酸痛。

三、右肩感覺酸、麻、痛,甚至造成右手舉不起來。

四、小腿晚上睡覺時,容易抽筋。

肝臟出現問題時,我們的身體會產生的現象會有:

★肝臟像拳頭一樣,有正面,有背面,正面如果硬化、腫大,會擠到我們的肋間神經,肋間神經就會脹痛;如果在背後,會造成右腰酸痛。

★全身的筋,都由肝臟主管,晚上血液必須進到肝,若肝臟有問題,血液進到肝臟會比較困難,所以翻來覆去睡不著;血液好不容易進入肝臟,出去也相對的困難,全身的筋需要血來滋養,人在睡覺翻身的時候需要動,動就需要血液來提供,血液不容易從肝臟出來,筋就會僵硬,僵硬過度就會抽筋。

★肝臟不好,晚上睡眠品質會不好,翻來覆去不容易睡著;起床後口乾、口苦、口臭,刷牙時牙齦會流血。

★平常對食物沒有興趣,不吃不餓,吃一點點就有飽感;走路走個兩步小腿就會很酸,會感覺全身越來越疲勞,手腳也是越來越沒有力。

★肝臟不好的人,腳會經常扭到,扭到了又好不了,不小心割傷了,傷口也不容易癒合。




★喜歡喝酒的朋友,忽然酒量減少了。或是有久治不癒的皮膚病,週而復始好不了。

!
有前述的任何一個現象,有經常性發作的,就要注意『肝』了!



 

 


牛 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()















常常為了接一通電話或是開個門,就忘了瓦斯爐上還有鍋子在煮東西,當然,這個代價就是換來一個燒焦的鍋子…對於這種已經焦黑的污垢,單純使用蠻力去刷洗,往往會搞的筋疲力盡,此時,就可以利用茶葉的除油效果及熱水的軟化功能來幫助焦黑的去除,輕鬆五分鐘就能恢復鍋子的光亮!


1.不小心燒焦的鍋子




2.加水後再放些茶葉一起煮滾三分鐘(家裡如果沒有茶葉也可以改加半碗白醋,試過的效果也覺得還不錯)







3.熄火放置2分鐘(不趕時間的話也可以放更久)






4.使用洗鍋刷將鍋內刷洗一番




5.將茶葉及水倒掉之後,就發現由於燒焦狀況不是極度嚴重,因此99%的焦黑都已經清除掉了,剩下的殘餘焦垢只需要使用細緻的菜瓜布略為刷洗,就可以清洗乾淨。



如何~可以試試看喔~









 



 

牛 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

  嫁給這個男人五年了,我不知道我是否還愛他。

 記得剛新婚的時候,早晨時必定會在他懷抱中醒來,

   我總是紅著臉不敢說一聲早,怕嘴裡的口氣弄皺了他的眉;

  漱口杯與牙刷堅持要和他用同款不同色,擺在一起看才有夫妻的感覺;

  我會幫他打點上班的衣物,什麼襯衫配什麼領帶,

  經過我的審美才准他穿上身。

  起了床到餐桌上,為了他的健康,我每天變換不同花樣的早餐,

  晴朗的天可能是培根蛋加上烤土司;

  有些下雨的話,或許來點小米粥搭醬瓜鹹蛋;

  要是陰天,不如就吃些外頭的燒餅油條和豆漿……

  招式用到我變不出新把戲,可是我樂此不疲。

 除了當一個賢慧的妻子,我亦毫不掩飾對他的熱情,

 「我愛你」是每天恭送他出門上班一定說的話,然後附加一個親密的吻,

  即使他大多時候只是淺淺一笑,也足夠我高興個老半天。

 但是,五年過去了。

 我相信還不到癢的時候,可是,到底是什麼改變了我和他的互動?

 早晨起床,他的位置往往已空蕩,只能由皺褶的床單證實他確實存在過,

  即使他偶爾睡過了頭或者小賴一下床,也絕對是急急忙忙由床上跳起來,

  匆忙的梳洗著衣。我已經快忘了被他擁抱迎接朝陽的感覺。

 盥洗室裡的漱口杯,在幾年前被打破一只後,再也找不到一模一樣的,

  而另一只因為掉到馬桶裡,所以也換了新的;

  五年內,牙刷已換了不知幾支,

  甚至有時我們睡迷糊了,還會用上同一支,

  什麼口氣的問題都不需要掩飾了。是否一樣顏色,一樣款式,

  他說這些根本不重要。

 因此,洗手台上Hello Kitty和小叮噹圖樣的兩只漱口杯左右對峙,

  小叮噹的杯裡插著一支綠色牙刷,是我的;

  Hello Kitty則是空的,因為他前一陣子已改用電動牙刷,擺在架子上。

 分屬兩個不同故事的漱口杯,以及位於兩個不同位置的牙刷,

  彷彿在嘲諷我們的夫妻關係,漸行漸遠。

 因為他出門的時間早,打點他的衣著已經不再是我的事,他自己會搞定,

 早餐?很久沒有一起吃了,我同樣不必費盡心思去想菜單、

   查食譜,反正沒人賞光。

 更不用說「我愛你」這句話,還有熱情的早安吻,他無福消受,

  而且現在說起來也有些矯情了。

 仔細想想,五年來,他沒有說過一次「我愛你」,一次也沒有。

                * * * * * * * * * * * *

 我和他相聚的時間,嚴格上來說是從晚上七點開始,

  也就是他下班回來之後。如果他加班的話,

   那時間可能要延到十點、十一點。

 剛結婚的時候,我為了他去學烹飪,「要抓住男人的心,先抓住他的胃」,

  我深信這個鐵律。

 所以,一些餐館名菜常出現在我們餐桌上,宮保雞丁、五更腸旺、

  蔥油雞、東坡肉……。

 見他吃得高興,我也開懷,雖然不全是我愛吃的,但是,他愛吃就好。

 飯後,我們會依偎在沙發上看電視,我陪他看新聞,

   聽他評論國政、批判社情;他陪我看八點檔,聽我調侃劇情、大哭大笑。

  所以我知道行政院長、立法院長是什麼人,

  他也知道當紅的李世民是誰演的。

 我沒有料到的是,五年的時間可以改變這一切。

 烹飪班我可以說是半途而廢,不知道從哪天起,

  他開始干涉我做菜的方法,宮保雞丁他不喜歡太多辣椒,

  五更腸旺他開始抵制,蔥油雞叫我別淋油,

  連滷東坡肉要放多少醬油,他都有話說。

 我做的菜漸漸變得簡單,烹飪班也不想去了,

   有時候一盤炒青菜、貢丸湯和皮蛋豆腐就打發掉他,他反而沒什麼意見。

 我想,我抓不住他的胃。

 隨著他加班次數的增加,我們甚少在一起看電視了,

   除了現任總統是陳水扁,我對於國家大事可說一無所知;

  而他,問都不用問,台灣霹靂火的男主角是誰他絕對不可能知道。

 夫妻之間開始言不及義,他對我說的話,大多都是「不用等我」、

 「早點睡」,我跟他說的話,也幾乎是「你回來了」、「菜在電鍋熱著」。

 我們沒有相同的話題,沒有相同的興趣,除了「夫妻」名義上的聯繫,

  我們的交流空泛的可憐,比普通朋友還不如。

  多可笑的夫妻關係,不是嗎?

                    * * * * * * * * * *

 婚前,我們曾描繪著未來的願景,他說要生兩個孩子,先男後女,

  哥哥可以保護妹妹;我卻認為應該先享受一段兩人世界,

  生孩子的事情倒不急於一時,只是我不想壞了他的興致,並沒有說出口。

 婚後一陣子,他很積極的和我「創造宇宙繼起之生命」,

  他想要孩子,從他不戴保險套的行為可以看得出來,

  可是我還不想要,又怕他不高興,於是我背著他吃避孕藥。

 猶記那時,他還興沖沖的帶我到醫院探視一名女性朋友,

  她剛生完一個四千兩百公克的巨嬰,神色萎糜的躺在病床上。

  我忘不了他隔著一塊玻璃看新生娃娃時,眼中綻放的神采,

   可是我更忘不了,那位女性朋友用著虛弱的語氣告訴我,

   她整整痛了一天一夜,才求醫生由自然產改為剖腹產。

   我更不敢生小孩了。

   五年後的今天,他似乎已經放棄生小孩這回事,

  畢竟只有他一頭熱是沒用的。

    可是,待在他上班之後空洞的房子裡,我突然覺得生個孩子也不錯,

   至少屋子裡會熱鬧點,我的寂寞,也會少一點。

 他早就在數年前就開始用保險套了,我不清楚是什麼讓他改變心意,

  不過這也鬆了我一口氣,我對避孕藥似乎過敏,

  不論換什麼牌子最後都落得一個水腫的下場。

 我猜他六百多度的近視加閃光,應該看不出我水腫前和水腫後有什不一樣,

   重點是,他的保險套解決了我一個大麻煩,同時又帶來另一個新煩惱。

 我現在想要一個孩子了,他卻似乎不想,我不知怎麼跟他開口。

 更別提他頻繁的加班,晚上常累得倒頭就睡,如果我再開這個口,

   似乎變相增加他的壓力。

 兩個人之間,已經夠低潮了,不需要再增加一個會引起衝突的話題吧!

                  * * * * * * * * * *

 在我們戀愛的時候,他很喜歡帶我到淡水,坐在河堤旁看落日,

   沿著碼頭走一遭,可以吃到不同口味的各式小吃。

  淡水的海產頗富盛名,他似乎是隻識途老馬,總知道哪家是最道地的。

 有時候,他帶著我坐渡輪到對岸的八里,那裡熱鬧的只有一條路,

  賣的全是孔雀蛤,兩個人可以吃掉一大盤,還覺得意猶未盡。

 他也會和我騎雙人腳踏車沿著淡水老街騎到淡海,再由淡海騎回來,

  沿路的風景不算十分迷人,但有種質樸的味道、

  兼之海風鹹鹹的打在臉上,我很享受這種氣氛。

   當然,坐在腳踏車後座的我三天打漁兩天曬網,心情好的時候才踩兩下,

  他明知我偷懶,還是賣力的踩。

 我很懷念,真的,即使過了五年,那段回憶仍然歷歷在目。

 婚後到淡水的次數,除了新婚那一陣子,幾乎屈指可數,

  近兩、三年更是一次都沒去過。每到假日,他不到中午不會起床,

  我見他這麼疲倦,當然也不會煩他帶我到處走走。

 假日照理說,我和他應該可以有些交集,可是他累,

  我只能自己找事做,和在上班工作的朋友出門逛逛街,聊聊是非,

   也順便埋怨一下他。至於在家睡覺的他,午、晚飯,自己解決吧!

 他不知道,在前幾個月,我耐不住無聊,自個兒坐捷運到了淡水。

  果然,太久沒有去了,那裡已經變成一個我完全不認識的地方。

 河堤旁的小吃攤不見了,全部集中在捷運站附近,

   過去我和他看夕陽的地方整修成一條長堤,僅供散步。

   路面變得乾淨整潔固然是好,但是收藏著我和他美好記憶的地方,消失了。

 沒有他的帶路,我找不到道地的海產店,找不到好吃的小吃,

   自己一個人也騎不了雙人單車,但我驚訝的發現,淡水多了一個漁人碼頭,

  可以坐公車過去。

 漁人碼頭,他的腳步沒有踏上過,我先了他一步,

   這,是沒有他,只有我的經驗。

 到了漁人碼頭邊,風景美復美矣,卻有種人工雕砌的做作。

  我以為花了幾百元搭乘藍色公路可以到對岸八里,就像渡輪一般,

  但那失了古風的遊艇卻繞了一大圈後又開回原點。

 除了顛簸的船身搖得我頭暈目眩,我記不起來什麼美麗的風景,

   連孔雀蛤也沒撈到一粒。

 淡水變了,我和他的回憶,也變了。

                  * * * * * * * * * *

 某個早上,我特地比他早起,煮了頓睽違已久的豐盛早餐給他。

 然後,沒有第三者,沒有爭吵。

 我遞出了離婚協議書。

 那是我第一次看到他那麼震驚的表情,如果那天是愚人節,我想我成功了。

  可是,我不會開那般惡劣的玩笑,他知道我是認真的。

 他沒有像一般男人一樣,暴跳如雷,開始數落女方的罪狀;

  也沒有哭哭啼啼,跪下哀求我留下,他只是極力冷靜自己的心緒,

   默不吭聲的接下協議書,開門,上班,一如往常。

 他或許也察覺我們的夫妻關係到了一個瓶頸,

  也打算仔細考慮離婚的可行性,他近幾年的疏離,

  我沒有流下一滴眼淚,可是他這天的冷漠,幾乎傾盡我五年的淚水。

 我有些後悔,這後悔逐漸蔓延,以心臟為一個起點,

   通傳至我的頭頂及腳趾。但後悔又如何?

   不快刀斬亂麻,也只是拖著一個平淡如水的日子,兩個人乾耗。

 我不知道自己對他的愛剩多少,更不清楚他對我的愛剩多少。

   嫁給他之前,我就知道他沈默寡言;

   嫁給他之後,自以為能改變他的我,並沒有改變他多少。

 我的愛,還不足以改變他,他的愛,亦不足以為我改變,

   這大概是關鍵所在。

 柴米油鹽醬醋茶會摧毀愛情的甜蜜,

  我嚐到了,但這卻是用五年換來的教訓。

 趁現在,沒有孩子,沒有牽絆,

   我也不貪圖他什麼,該是離婚最好的時機吧?

 抖著手在離婚協議書上簽下名的我,到之後他出去幾個小時了,

   我仍然在發抖。這是一種未知的惶恐,我,等他給我一個結果。


                    * * * * * * * * * *

 他冷淡了我五年後,又凌遲了我七天。

 從離婚協議書交到他手上之後,整整一個星期,他不與我說一句話,

  也睡了七天的沙發,每天仍然照常上下班,除了更加冷淡,

   我感覺不到他的喜怒哀樂。

 那張協議書,就算扔到垃圾筒裡,還會有觸動垃圾袋的聲音,

  可是他,一點聲音也沒有,我懷疑他根本不當一回事,

   一段時間不理會我,只是在看我會不會自己忘了離婚這回事。

 我受不了了,他到底要怎麼做?連離婚,也要離得這麼漠然嗎?

 然而,七天之後的他,結結實實嚇了我一跳。

 一早,我聽到他在客廳起床的聲音,隔著門板聽不真切,

  我卻一直等不到他出去上班的關門聲。一陣乒乒乓乓的金屬撞擊,

   取代了他一向安安靜靜的作息,我終於按捺不住起身察看,卻在開門後,

   聞到了一陣食物的香氣。

 「起床了?吃點蛋捲。」他笑著,如新婚時我吻他之後那般淺笑。

 我心裡狠狠跳了一下,

   原以為古井無波的情緒,因他久違的體貼而起了絲絲漣漪。

  他還是那麼輕易的,可以撩動我的心。

 我不清楚他怎麼可以混到九點、十點還不去上班,他接收到我的疑惑,

  也只是淡然一笑,身上輕便的運動服、一點兒上班的氣息都沒有,

   可能他,也有工作疲乏吧?

 也可能……他要宣判了,關於那張「離婚協議書」。

 看他神色自若的樣子,我默默吃著早餐,幻想著等一下他會說的話。

  他會不會乾脆的就簽字離婚了?還是,在我面前撕了協議書?

 不可否認的,我的心,比較傾向後者。

 「我升上經理了。」他的第一句話,出乎我意料,

  下一句話,卻馬上進入重點,轟得我措手不及,

  「工作上的事告一段落,現在要好好處理家裡的事。」

 工作是排在家庭之前嗎?我苦笑。

 「工作安頓好,我才能給妳安定的家。」 他像在解釋我的疑惑,

  「所以,告訴我為什麼要離婚?」

   他終於問了,臉色變得肅穆。

 他從來沒有用過這種質疑的口氣與我說話,望著他難得的厲色,

  我竟一句話也說不出來。

「妳覺得我冷淡妳了嗎?」轉眼,他的態度忽而又變得自嘲,

  弄得我丈二金剛,「我就知道妳一個人在家一定會胡思亂想……」

我和他長談了一整天,數個小時的談話,有五分之四的時間我是在哭的,

   因為我覺得自己真的犯下了一個滔天大錯。

 可是,有些事,沒有那張離婚協議書,我永遠不會知道。

 他說,五年來,他確實每天都是抱著我醒來,

   只是後來他工作忙,起床時間變早,而我仍沈睡著,不知道罷了,

  有時他還會親親我的臉,看著我貪懶的睡顏,他不忍心叫醒我。

 而擺在盥洗室的漱口杯,他根本搞不清楚小叮噹是他的、

  抑或HelloKitty才是他的,他以為粉紅色是女孩子的頻色,

   所以他一直用著小叮噹的嗽口杯。

 原來,我們一直在無形間,做著親密的唇齒交流,

   可憐了HelloKitty,擺在那兒沒人用,成了個裝飾品。

 早餐,他吃的都是7-11,

   他承認很想念我做的早餐,可是他不好意思央我每天做給他,

  他知道我會擠盡腦汁變花樣,他捨不得看我太累。

「我娶妳,是希望妳享福,不是要妳來當女傭的。」

  從他這句話開始,我便止不住眼淚。

 提到他的衣著,他更是笑我的傻,他看得出來我會為他添新衣服,

  按顏色花樣在櫃裡整整齊齊的分類擺放,而新婚時期我常幫他搭配,

  久了他也知道我的喜好,什麼領帶配什麼衣服,他是為我而穿。

 至於熱情的早安吻,每天他早在我熟睡間給我了,

  我卻兀自鑽牛角尖,認為他不需要我的吻。

「你為什麼從不說你愛我呢?」我噙著淚水問他。

 「我以為妳知道,否則我們為什麼結婚?」他理所當然回答。

 是啊,我知道,我一直都知道,不然我不會嫁給他的,

   可是,既然知道,我又何必強求他說出來?

 女人都是需要一些愛語滋潤的,我想這就是理由,

  看著我控訴的眼光,我想他也知道理由了。

                  * * * * * * * * * *

 「妳做的大菜,很好吃,可是那些菜費工夫,也不全是妳喜歡的,

 所以我寧可妳做些簡單的菜,最好是妳也喜歡吃。」

 他一句一句的解釋,又讓我掉了一缸淚水,

 「妳不喜歡吃辣,因此我要妳少放辣椒;妳不吃內臟,那我也不吃;

   妳怕胖,所以料理時我希望油加少一點;

  醬油鹽份高,吃多腎臟負擔大,

   為了妳我健康著想,調味即可,不必加太多。」

 只要是我煮的,他都喜歡,想想每次準備食物給他,

  他沒有一次不是吃光的,到底為什麼我會覺得抓不住他的胃?

 所以,我也抓住了他的心嗎?

 另一件令我驚訝的事,

 他真的知道台灣霹靂火的男主角是誰,即使猜得不完全正確。

「是劉文聰嗎?還是那個李正賢?

   晚上在公司加班,同事都會開電視來看,所以我多少也知道一點。」

  他撫去我臉上淚痕,笑問:「妳也在看嗎?」

 「嗯。」我又想哭了,我真是小覷了那個節目的收視率。

 「當上經理之後會比較少加班,那我們就一起看。」

   他說得輕鬆,我卻鼻頭一陣酸楚。

 我在意的,其實不是看什麼節目,管他行政院長、立法院長是誰,

  沒有他在身邊,看什麼都索然無味。

 我發現,只要願意,兩個人什麼事都可以談,

  連我跟他解釋台灣霹靂火的劇情,一路聊到整容話題,他也聽得津津有味。

 是我,是我封閉了自己,以為他不願意聽我說話、不願意對我說話。

  他心疼我一個人在家裡,聊公司裡的事怕悶壞我,

  又見我一副不想搭理他的樣子,他每天只能摸摸一鼻子的灰。

 無論他跟我說什麼,我都是愛聽的,可是我現在才讓他知道,

  夫妻兩浪費了幾年的時間在這種誤解之間打轉,他活該,我也活該。

 「我很少看新聞,都不知道國家最近發生了什麼事。」

  我這句話出口得有些抱怨。

「好,我以後每天當妳的新聞台。」他溫柔的笑了。

                   * * * * * * * * * *

 聊到生孩子的事,他先是一陣默然。

 「我想生一個孩子。」這時候,我有勇氣說出口了。

 「我以為妳不想,剛結婚那一陣子,妳不是一直吃避孕藥?」

   難得聽到他有些怪罪的語氣。

進一步了解之後,我才發現,他一直知道我在吃藥──

  或許是我哪次把藥隨便擱在化粧台上,被他看到了,

   他徹底了解我不想要孩子。

 而他也知道,我吃完藥隔天會有水腫的現象,身子骨纖細的我,

  一雙腳腫得跟象腿一樣,也只有我這種人的鴕鳥心態才會認為他不會發現。

 後來我養成習慣將藥好好放在抽屜中,他以為我不再吃,怕身子水腫難受,

  所以他戴起保險套,說來說去,還是為了我。

「妳又水腫了嗎?一直哭個不停,是想把身體裡的水逼出來?」

  他居然敢揶揄我?免不了得到我飽以老拳!

 他還是想要孩子的,聽完我說想生孩子,他眼下興奮的光芒!

  大大的告訴我這一點。只不過,那抹光芒在閃爍之後隨即斂去,

  他又正襟危坐的問了我一個問題。

「妳真的想生?」

 「想啊,我一個人在家好無聊。」

 「只是因為無聊?如果一個人在家無聊,妳想出去學東西、去工作、

  和朋友去逛街,我不會阻撓妳。」

「你不是也想嗎?」我生氣了,縱然淚眼婆娑沒什麼說服力。

 他開始說起那個四千兩百公克的巨嬰,

  原來那名女性朋友的經驗不僅嚇到我,也嚇到他了。

  他不希望我生孩子還要受極大的痛苦,什麼剖腹產、自然產,

   他一點概念也沒有,只知道一定會很痛。

 他明白我怕痛,所以他捨棄了生孩子的想法。

 「我不管,我要生。」明瞭了他的想法後,我更希望替他生一個孩子,

  身體裡流著我和他血液的孩子。

 「那就生吧!」他悄悄的在我耳邊說了一句令我臉紅的話。

 「你這麼有精力?不是上班很累嗎?」我狐疑他話裡的真實性。

經他解釋,我才恍然大悟,就算工作累,他偶爾也有慾望,

  有時晚上摟著我,又看我睡得香甜,這種看得到吃不到的痛苦,

  他只能鬱鬱的悶在自己心裡。面對他的心意,我,真的無言了。

                * * * * * * * * * *


 在我像兩顆水蜜桃的雙眼略為消腫後,他催我換衣服,帶我出門。

 已經好久沒和他一起出遊了,在兩人間的冷淡破冰後,

   坐在他身邊竟也給我當初戀愛的感覺。我凝望著他專心駕駛的側臉,

  將他的動作姿態深深刻在心裡,因為我差點忘了,

  我和他之間還橫著一個問題。

 那張離婚協議書。

 我要一輩子記住他的模樣,如果他最後仍是簽了名。

 可是,他應該不會簽吧?否則,他何必和我討論生孩子的事……

 「到了。」他停車,我也隨之下車。

 海風迎面吹來,是淡水。他也記得這個地方,這個我們記憶珍藏的地方。

 「我一直想帶妳來,可是妳假日都和朋友出門,

   我只好蒙著棉被在家睡覺。」他如此說道。這是個什麼烏龍?

 我體諒他工作累,他體諒我和朋友出門,

  就這樣,我們錯過了一次又一次的相伴。

 「你以後想幹什麼,可以直接說!」我惱火的盯著他。

 「妳也是。」他正經八百的回視我,言下之意是要我別五十步笑百步。

 說來也好笑,我們一直認為自己是在為對方著想,以自己的方式去體貼方,

   這種自以為是卻導致了無數個陰錯陽差,一直到我開始懷疑自己不愛他,

  他也不愛我了,才驚覺這份愛並不是消逝,而是溶入了生活之中,

  自然的讓人忘了它的存在。

 愛情的表現,可以是黏膩、親熱、奉獻、祝福,甚至是退讓,

  每個人的方式不同,會導致的結果各異。

  我的方式是盲目的付出,他的方式是全然的關懷,

  乍看之下兩個人都沒錯,可是無論什麼方式,

  中間少了一種叫「溝通」的元素,就容易導致裂痕。

我們的婚姻,就是建築在這種缺乏溝通的空中樓閣之上,

  嫁給這個男人五年了,我以為我漸漸的不愛他,

  但只是一番簡單的剖白心意,我對他所有的愛再度復活,甚而轉濃。

 女人會因男人長久的冷落而對愛情失望,

 也可以因男人一句話又對愛情充滿希望,我──不想和他離婚,

  一點兒也不想,當初硬著頭皮簽下名,或許只是賭氣,

 只是要他正眼看看我,可是……

「那、那張離婚協議書……」我要收回來。

 「在公司裡。」他好整以暇,「公司的碎紙機裡。」

 這個意思是……?

 「妳想離婚,等我成為亡夫時再說吧!」

  我估量不出他說這句話是不是在開玩笑,不過他又騙到我的淚水。

 他真的很愛我……即使他沒有說過。

  我想,如果我堅持離婚,他會放我走的,他捨不得見我難過,

  就像他見我掉淚又趕快摟住我一樣

 倘若,是他想離婚呢?

 恕我自私,我是堅決不會放的,除非等我變成亡妻,

   同樣因為他捨不得見我難過,我自信可以留住他。

「淡水整個都變了,我都快不認識了。」哄完了我,他連忙帶開話題。

 「我來過,我知道有什麼景點。」

 「那這次就要靠妳帶路囉。」

 是啊,我們可以開創新的回憶,只要有我也有他,

   什麼時間地點都不成問題。

 結婚五年,我又發現了一次愛情。

 


                -完-

 

 

 

       

文章標籤

牛 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

找更多相關文章與討論