目前分類:老牛啐啐唸 (40)

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女的照相照胸→男的照相照車
 
誰知道胸是不是假的,車是不是你的。

如今
沒結婚的像結婚的一樣同居→結婚的像沒有結婚的一樣分居

動物像人一樣穿著衣服→人像動物一樣露著肉

小孩子像大人一樣成熟→大人像小孩子一樣幼稚

女人像男人一樣爺們→男人像女人一樣娘們

沒錢像有錢的一樣裝富→有錢像沒錢的一樣裝窮

情人像夫人一樣四處招搖→夫人像情人一樣深入簡出

帶好錶的愛拍腿→鑲金牙的愛咧嘴

 

其實,也不必炫

戴三百塊的錶和三百萬的錶,時間是一樣的

喝三十塊的酒和三千塊的酒,嘔吐是一樣的

住三十坪的房和三百坪的房,孤獨是一樣的

抽五十塊的煙和抽五百塊的煙都會得肺癌

坐頭等艙和坐經濟艙失聯了一樣都回不來

 

想明白了………

知足常樂,和誰在一起活著才是最重要的

誰能陪著你才是最難得的。

生活已不易且行且珍惜,人生道路有你們真好

  

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孟家被起底月薪20萬! 朱學恒怒被騙:丟臉丟到南韓

 

▲孟姓夫婦被起底是高薪一族,孟父喊冤房子是租的。

社會中心/綜合報導

女兒在南韓早產、接受女星李英愛資助的孟姓夫婦,被踢爆家境富裕,

孟家11日出面表示會還錢,但又被起底,

網友查出孟先生在禮儀公司當處長,估計月入10萬元,

加上妻子經營的韓服網拍月營收上看20萬元,質疑兩人經濟上應該無虞。

宅神朱學恒11日晚間痛批,人民會生氣,是因為孟家欺騙大家,

「丟臉丟到南韓去」。

孟家就住在基隆巷弄內,千萬別墅對面的知名社區,

是一處共200多戶的大社區。

鄰居透露,孟姓夫婦租屋30多坪,房租約1.2萬、車位2000元。

網友起底,其實孟先生是某間禮儀公司的處長,

薪水不少,網友痛批根本是「高薪一族」;

對此,孟先生則澄清,「處長有時候只是一個頭銜,

如果真得這麼富有也不用讓網友講成這個樣子。」

▲孟母經營韓衣具網拍,月營收估逾20萬。

虛名想要撇清,但根據調查,孟先生服務的禮儀公司位於基隆醫院,

同業透露,處長的薪水差不多月薪約有10萬元,年收入超過百萬,

此外,他還是扶輪社的社友,2013年底加入基隆的扶輪社,

而每個社團狀況不同,平均月費都要繳1萬元,最高還有到5萬元,

一年最少要繳12萬元,沒有一定的財力真的吃不消。

不只孟先生被起底,孟太太經營的韓服網拍事業也被關注。

從2011年開始經營,到現在3年的時間,

臉書上可以看到經營的品項,

包括女裝與童裝,還聘請了專門的「小編」協助回答問題、處理帳單。

據同業評估,這樣的規模,月營收可能超過20萬元,

夫妻倆加起來月收入上看20、30萬元,接受捐助不慚愧,難免惹人非議。

▲網友痛批孟家裝窮,「借得到BMW,借不到幾百萬?」(圖/翻攝自PTT)

孟家再度引發爭議,網友痛批他們裝窮,

平時打腫臉充胖子,真的需要錢時就發現沒存幾個錢,

窮到能去韓國玩」,更不相信孟家說BMW是借來的,

「借得到BMW,借不到幾百萬?」簡直是濫用善心;

但也有人緩頰,指這對夫婦喜愛及時享樂、不願存錢,

碰到危急當然無法自行解決,剛好人在國外,又遇上善人明星,

「慈善之舉會因對方是愛享樂的月光族就不該伸出援手嗎?

只能說在求援與救援的那一刻沒有對錯,剩下的只能事後被檢討。」

此外,朱學恒11日晚間也在《關鍵時刻》節目中痛批,

本來整起事件聽起來是個完美的故事,

最氣的就是「被騙了」,

人民生氣不是因為仇富,而是濫用大家的同情心,掩飾自己該負的責任,

恐怖的是,還騙了一個大明星李英愛。

他認為若真有還款能力,當初應該用借的,

而不是待在那裡罵政府、罵網友,

沒有反省,讓小孩變成吸金機器,

「一開始被你騙、韓國人被你騙,

回台灣發現你是小康以上的家庭,被騙得團團轉。

台灣的形象丟臉丟到韓國,只因為你不願付那400萬!」

(新聞來源:東森新聞)

 



原文網址: 🌟 孟家被起底月薪20萬! 朱學恒怒被騙:丟臉丟到南韓 |

ETtoday社會新聞 | ETtoday 新聞雲

http://www.ettoday.net/news/20140712/377626.htm#ixzz37EjdjnI3
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讓資金流出去,叫做淘空台灣
 
讓資金流進來,叫做買下台灣

讓人才走出去,叫做人才外流
 
讓人才走進來,叫做木馬屠城

人家賺你的錢,叫做欺人太甚
 
人家讓你賺錢,叫做收買人心

便宜用電又不要核能;
 
地區發展又不要國光石化

反壟斷又想壟斷媒體;
 
買得起房又不要都市更新

經濟發展又不要服貿協議;
 
台獨建國又不要當兵

要欺負警察又叫警察保護
 
要司法公正又拜託法外開恩

不要工廠卻要高薪;
 
不要核電卻要用電

拒絕杜邦
 
杜邦去了山東,投資250億。

拒絕拜耳
 
拜耳去了德州,投資1260億。

拒絕迪士尼
 
迪士尼去了香港,年營收1400億。

拒絕F1賽車場
 
F1去了新加坡,月營收30億。

拒絕古根漢
 
古根漢去了西班牙,年營收300億。

不要服貿,韓國要;
 
不要龍燈,中國要!

最好錢多事少離家近,
 
22K怪政府,去了解一下:

當初拒絕這些的是哪些人?

你會發現這些反對團體都一樣,
 
以前反對,現在也反對,

沒工作!
去找這些團體,
 
 
 
 
 
去包圍這些反對的團體,政黨,學者!
 
叫他們還給你一個公道!
 
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大款張三郊遊時遭遇了車禍。

 

好在事故不大,他只是劃破了表皮。

 

將撞壞的車送到修理廠後,

 

他忽然想到,父母的家就在附近,

 

他已經很久沒有回家看看了。

於是,張三回了一趟家,住了一夜。

 

第二天走的時候,

 

他接過母親遞過來的衣服,

 

發現衣服上面破損的地方

 

已經被母親密密的針腳縫好了。

 

他有些感動,又有些不以為然——

 

他有的是錢,這衣服他回去就要扔掉了。
 
但張三工作太忙,

 

回去後就把這件事給忘了,

 

穿著那件補丁衣服在各種場所穿梭,

 

還談成了一筆久拖未決的大業務。

 

一直忙到晚上,

 

他想起身上穿的是件破衣服,

 

就脫了下來,扔進了垃圾桶。
 
第二天上午,

 

他昨天談成的那筆業務正式簽字,

 

客戶問他:

 

你昨天穿的那件打了補丁的衣服

 

今天怎麼沒穿?
 
他不好意思地說:換下洗了。
 
大客戶拍著他的肩膀說:

 

你可能不知道吧,我們能跟你簽約,

 

都是因為你身上的補丁——

 

從小小的補丁上我們可以看出來,

 

你是個艱苦樸素的人,

 

而一個艱苦樸素的人,

 

無疑是最好的合作夥伴!
 
張三回到家,

 

從垃圾桶裡翻出那件補丁衣服。

 

洗了洗,掛在不起眼的衣櫥角落,

 

想著可能會啥時候派上用場。
 
一星期過去了,

 

一天早上剛要去上班,

 

張三家裡來了兩個警察。
 
原來,上週一個晚上,

 

另一個大款被綁架了,

 

還被撕了票,綁匪當晚就被抓獲了。

 

審訊綁匪時,他們供認說,

 

他們原來是想綁架張三的,

 

所以警察今天來提醒張三注意。
 
張三吃了一驚,

 

問警察:

 

那他們為什麼最後沒有綁架我呢?
 
因為你那天衣服上有補丁。

 

警察說,綁匪看到你衣服上的補丁,

 

推想你不像傳說中那麼有錢,

 

因為有錢人不可能穿打補丁的衣服。
 
張三一時感慨萬千,

 

沒想到一個意外的補丁,

 

竟然救了他的命。
 
警察走後,張三打開衣櫥,

 

拿下那件破衣服,

 

撫摸著上面密密的針腳,

 

像個孩子一樣哭了。
 
 
母愛如一股涓涓細流,

 

雖無聲,卻能夠滋潤乾枯的心靈;
 
它平凡,卻在平凡中孕育著一份驚人的偉大!
 
有時,母親是一劑特效藥,

 

可以拯救那病入膏肓行將就木的靈魂;
 
有時,母愛又是人生海洋上的一盞指路明燈,

 

引導我們走出迷途,追隨光明。
 
誰言寸草心,報得三春暉
 
這份沉甸甸的母愛,有誰能夠掂出它的分量,
 
誰能夠真正償還呢?
 
請孝敬父母,常回家看看!

 

  
 

 
 
 
 
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  有一位在森林裡修行的人,非常的純淨,

也非常的虔誠,每天只是在大樹下思維,冥想,打坐。

一天,他打坐感到昏沈,就起身在林間散步,

偶然走到一個蓮花池畔,看到蓮花正在盛開,十分的美麗。

修行人心裡昇起了一個念頭:這麼美的蓮花,

我如果摘一朵放在身邊,聞著蓮花的芬芳,精神一定會好得多呀!

於是,他彎下身來,在池邊摘了一朵,正要離開的時候,

聽到一個低沈而巨大的聲音說:是誰?竟敢偷採我的蓮花!

修行人環顧四周,什麼也看不到,

只好對著虛空問說: 你是誰?怎麼說蓮花是你的呢?

我是蓮花池神,這森林裡的蓮花都是我的,

枉費你是個修行人, 偷採了我的蓮花,心裡起了貪念,不知道反省、檢討、慚愧,

還敢問這蓮花是不是我的!空中的聲音說。

修行人的內心昇起了深深的慚愧,

就對著空中頂禮懺悔: 蓮花池神!我知道自己錯了,

從今以後痛改前非, 絕對不會貪取任何不屬於自己的東西。

修行人正在慚愧懺悔的時候,

有一個人走到池邊,自言自語:

看!這蓮花開得多肥,我該採去山下販賣,

賣點錢,看能不能把昨天賭博輸的錢贏回來!

那人說著就跳進蓮花池,踩過來踩過去,

把整池的蓮花摘個精光, 蓮葉全被踐踏得不成樣子,

池底的污泥也翻了起來。 然後,他捧著一大束蓮花,大笑揚長而去了。

修行人期待著蓮花池神會現身制止, 斥責或處罰那摘蓮花的人,

但是池畔一片靜默。

他充滿疑感的對著虛空問道:

蓮花池神呀!我只不過謙卑虔誠的採了一朵蓮花, 你就嚴厲的斥責我,

剛剛那個人採了所有的蓮花, 毀了整個蓮花池,你為何一句話也不說呢?

空中蓮花池神說: 你本來是修行人,就像一匹白布,一點點的污點就很明顯,

所以我才提醒你,趕快回去除污濁的地方,回復純淨。

那個人本來是個惡棍,就像一塊抹布,再髒再黑他也無所謂,

我也幫不上他的忙,只能任他自已去承受惡業,

所以才保持沈默。 你不要埋怨,應該歡喜,你有缺點還能被人看見,

看見了還願意糾正教導你,表示你的布還很白,值得清洗,這是值得慶幸的事呀!



「你不要埋怨,應該歡喜,你有缺點還能被人看見,

看見了還願意糾正教導你,這是值得慶幸的事呀。 」



有時,被罵也許是另一種幸福。



來源: 網絡流傳


原文網址: 被罵也許是另一種幸福 http://i-kuso.com/article/a50216.html

  

  

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男女交手, 很多話術聽聽就好,不必太認真。

男人上床太早繳械,卻愛辯解是因為跟對方上床太刺激火辣,

所以才會一觸即發。讓女人聽的醺醺然,

還以為自己有潘金蓮在世的神功,

男人還說以前的女人都被他弄的半殘下不了床,

只有對方讓他一進洞就被吸睛。

當然這種話,女人就當作逢場公關話語就好,不必全信,

因為正常男人如果在乎女人的感受,一定會表現得持久神猛,

絕不是這種一點自持的努力都不肯做、只會耍嘴皮子的三秒俠。

 

而當女人聽到男人問「在不在乎我的尺寸、大小、快慢?」

女人別太誠實回答,男人也別太認真傾聽。

因為女人在心愛的男人面前,很少會說實話,

即便是實話,那也只有百分之七十,

其他百分之三十則是避重就輕。

 

當然,不管女人說甚麼,請不必太在意會不會傷害到男人,

因為對於原本就自卑的男人而言,

不管把他說得多勇猛強,他都不會相信;

而對於自我感覺良好的男人而言,

女人的回應也只是「僅供參考」罷了。

 

男人說等到事業大展鴻圖後,再來談兩人婚事。

這種話也請女人聽聽就好,聰明點及早另覓其他對象。

男人真愛女人時,最想做的事就是即刻把這女人娶回家。

事業未成、學業未竟,這些都只是推託之辭,

冠冕堂皇的「騎驢找馬」藉口,

當然也說明了男人不夠有自信也不夠穩定,再過幾年也一樣。

 

而如果一個新時代女性說,她不在乎男人有多少錢、多少不動產,

只在乎有沒有想法。這種話也請只聽一半,

因為即便再獨立自強的女人,

也希望男人能事業自立、物質豐裕。

在女人內心深處,都會認為男人空有滿腹理想,但戶頭月光,

不僅是理財能力不足,生活方式也有問題。

交交朋友可以,但如果當戀人,

哪個女人會想養這種假文青啊?

 

 

 

文鳥來伯

  

 

 

 

 

 

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每個人都有過這種經驗:本來想要做什麼而走進廚房,

只是站在廚房裡卻很驚訝地發現,居然忘記自己來這邊的目的是什麼?
找鑰匙?
喝水?
吃東西?
天呀,腦袋一片空白,到底怎麼了?

加州大學神經科學影像中心 Adam Gazzaley 博士:

「我們大多會自嘲說自己老了,然而每個人身上都會發生這樣的事情,

不管是年輕人或老人。」

Gazzaley 博士使用腦部影像技術來研究記憶力問題已經相當多年了。

「腦部是用一系列的網絡來運作,不同的區域任何時刻都在彼此溝通聯繫。

當你試著記住某件事情的時候,你的腦部會建立一個新的網絡。

當網絡中斷的時候,記憶問題就會發生。」

是什麼原因導致中斷呢? 「干擾」會危及你專注的能力。

生活中很多事物能成為干擾,

手機鈴聲、餐廳裡其他客戶聊天的聲音都有可能成為干擾。

「我們發現當一個人暴露在有干擾的環境中時,

他們回憶資訊的能力會顯著衰退。」

因此,記憶流失不是因為你的年紀或是性別,問題很可能在於「干擾」。

預防記憶流失

有些人在面對干擾時依然能維持他們腦部的網絡,

我們有時候會很驚訝有些人不曾忘記朋友的臉,

或是總是記得每一個人的生日。為什麼會這樣呢?

Gazzaley 博士說:「有些人維持或是活化腦部網絡的能力比其他人好,

而那就是我們目前研究的主要焦點 — 瞭解導致個體記憶差異的原因。」

你該怎麼做呢?試著減少干擾吧。

Gazzaley 博士:「你必須學習專注於手頭的任務。」

如果走進廚房然後想寫下採買清單,

那麼此時就不要理會電話鈴聲或是思緒飄到其他事情上。

在心裡頭不斷地演練你要做的事情,

並把它放在心上,直到你完成任務為止。

你也能夠藉由不斷地練習,訓練你的大腦回憶資訊。

Gazzaley 博士:「我們的大腦相當具有可塑性,

在面臨挑戰的時候會越來越強。

我常常測驗記憶力,以讓它越來越好。」

下次請試試這個方法,去超市採買不要列清單,

看看你能記住多少要購買的物品。

如何記住對方名字

32 歲的廚師 Laurie Rowland 說:

「上個禮拜有個朋友介紹一個相當有潛力的客戶給我認識。

十分鐘的談話,最後我不記得對方的名字,

我為什麼會忘記這麼重要的事情呢?」

Gazzaley  博士說:「簡短的答案是在這談話當中你並不專心。

或許你的重點一直擺在這個新的客戶與新機會讓你有多麼開心,

這使得你的大腦沒把注意力集中在手頭上的任務,

此案例的任務是記住對方的名字。

下次你遇到某個初次見面的人,

請集中注意力,並在腦中不斷地重複對方的名字。」

 

文來自良醫健康網

  

 

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1、喜歡付出,福報就越來越多;

2、喜歡感恩,順利就越來越多;

3、喜歡助人,貴人就越來越多;

4、喜歡抱怨,煩惱就越來越多;

5、喜歡知足,快樂就越來越多;

6、喜歡逃避,失敗就越來越多;

7、喜歡分享,朋友就越來越多;

8、喜歡生氣,疾病就越來越多;

9、喜歡佔便宜,貧窮就越來越多;

10、喜歡施財,富貴就越來越多;

11、喜歡享福,痛苦就越來越多;

12、喜歡學習,智慧就越來越多。

從生到死有多遠?呼吸之間。

從迷到悟有多遠?一念之間。

從愛到恨有多遠?無常之間。

從古到今有多遠?談笑之間。

從你到我有多遠?善解之間。

從心到心有多遠?天地之間。

從神到我有多遠?覺醒之間。

命是爹媽給的,珍惜點;

路是自己走的,小心點;

老婆是天賜的,愛著點;

朋友是相互的,幫著點;

幸福是感知的,看開點;

煩惱是自找的,健忘點;

心態是練就的,平和點;

友情是培養的,純潔點;

成功是付出的,努力點;

失敗是難免的,寬心點!

夢:不能做得太深!深了,難以清醒;

話:不能說得太滿!滿了,難以圓通;

調:不能定得太高!高了,難以合聲;

事:不能做得太絕!絕了,難以進退;

情:不能陷得太深!深了,難以自拔;

利:不能看得太重!重了,難以明志;

人:不能做得太假!假了,難以交心!

 

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尊重,是一種美好的情感 


誰都渴望得到別人的尊重,因為那是發自內心的一種呼喚,一種默契溫存的美好感情!
 
要想得到別人的尊重,首先要學會尊重別人。這是一種信條,一種品質,一種內涵,一種素養,一種美德,一種幸福。
 

 

得到朋友幫助,道一聲感謝;妨礙朋友做事,說一聲道歉;為朋友取得的成功喝彩;和朋友分享快樂的喜悅;耐心傾聽對方的言辭;共同感受風雨兼程的歲月……
 
一句句關愛的話語,一個個燦爛的微笑,一張張祝福的卡片,都是難以估量的力量。
 
彼此的尊重,會如雨季的花朵,在生命的心尖爭艷綻放。
 

 
呆呆獨立在空曠無人的黃昏中,任雨絲飄飛在臉上,周圍昏暗的燈光照著我憔悴的容顏,臉上的水分不清是淚還是雨。
 
 

 
被人忽視,被人冷落,被人妄言,被人觸怒,被人傷害自尊的滋味,夾雜著紛飛的雨絲漫過心海,抵達我的骨髓,沁入我的毛骨,讓我不寒而栗。
 
我從未奢求過甜言蜜語,浪漫情懷,只希望用一顆平常的心態得到相互間的尊重,哪怕一個字,一句話,一舉手,一投足,一抹笑……
 

 
簡單的一件事,讓眼神充滿無法掩飾的憤恨;在責罵聲中影響彼此內心殘存的美好;在本來和諧的空氣中制造緊張的麻木;在對方的心裏留下揮之不去的陰影……心底在呼喚著,反思著,心亂如麻。
 

 
多少的愛融化不了內心的堅冰?
 
多少的情溫暖不了如石頭般的心靈?
 
努力地奉獻,盡情的包容,坦誠地相待,換來的是一身的勞疾,滿心的恨。
 

 
紛飛的雨路,心情如壓了鉛塊似的,無比沈重!
 
又如梅雨綿綿的天空,久久晴不起來。
 
快樂的日子偶爾披著露水散發出迷人的香氣,也猶如曇花一現,極為短暫。
 
此時,快樂的餘香被煩惱沖淡,消失的無影無蹤。
 

 
人的一生匆匆忙忙,有緣才能走在一起。
 
學會尊重,為對方營造一個身心愉悅的空間,何樂而不為?
 
傷害只能讓彼此的心靈增加更多的迷惑,更多羈絆的枷鎖。
 
心是軟弱的,傷害了就會有印子,再彌補可能已經遲了,因為人生苦短。
 

 
潤物細無聲”。尊重其實很簡單,他常常發生在我們不經意的舉動中,來自於彼此的尊敬和愛。
 
有了愛,才有了博大的世界,有了寬廣的胸懷,身邊便處處都灑滿了尊重的種子。
 
 

 
尊重,是一種美好的情感!學會尊重,愛的花香就會在雨季飄香!

只有心存別人的人才是擁有自己的人,只有尊重他人的人才能擁有更多的尊重和快樂。
 
五千年文化,要在我們手中傳承,心存一面鏡子,照耀自己,照亮別人!
 
 
 
背景音樂:《二胡 - 冰雨 》
 


 
               
 
 
 
 
 
 

 

 

 

 
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人生路上,你所需要知道的那點事

人生路上,總會遇到坎坷和曲折,我們該怎樣去面對?希望看了下面這些圖片和話、能對你有所幫助。

爬上去也許需要幾年,幾十年,甚至...一輩子,放棄卻只需要一瞬間
 
 


 
如果下一站依舊不是你要的答案,而是新的問題,你還會堅持下去嗎?
 
 


 
每個人身後都背著屬於自己的幸福,所以我們眼裏總是看到別人的幸福,而自己的幸福只能去感受。
 
 


不要給自己的懶惰找借口
 
 

 
真正的強者不是要壓倒一切,而是不被一切壓倒。
 
 


生活總是給我們許多條路選擇,卻不會告訴我們前方的結果。
 
 


我們的行囊空間有限,要學會去捨棄一些東西。
 
 


老想著自己不幸福,幸福也會嫌棄你。
 
 


也許,有些事兒我們註定要錯過。
 
 


每天都完成一些簡單的事,堅持下去就變成不簡單了。
 
 


據說把自己看的輕一點,才能飛起來
 
 


別總把自己的成功寄托在別人的幫助上,自個努力才是硬道理。
 
 


有些事在我們心中被永久的隱藏,並不等於被遺忘。
 


唱一首老歌獻給自己,“每一個真實的現在,都曾經是你幻想的未來”
 


有些事失去了就再也找不回來,生活就是如此的平凡,你可以後悔、但不能改變。
 


每天向夢想接近一點點。
 


生活可以像遊戲一樣隨時記錄,卻不能像遊戲一樣讀取。
 


時間像一張千瘡百孔的網,正在漏掉我們所有的夢想。
 


我不停的換著面具去演生活,哪一個才是真實的我呢?
 


既然時間不會倒流,發生了的事也就無法再回到過去,我們所能做的就是追著時間,一直向前。

生活就是一種態度,不管遇到多大的挫折和困難,我們也要堅信,未來總會有那道陽光在迎接我們。
 

 

背景音樂:《往事如昔 》
 



 

               
 
 
 
 
 
 

 

 
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我不太肯定我的方向,但是我希望自己能走的遠一點......

 

 

 

 

  

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  1、性愛可摧毀壓力,舒緩緊張:

  
在進行性愛的過程之中,人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。

這個反應甚至可以維持數小時之久,

直至荷爾蒙的水平回復整個身體系統的正常水平之中。

  
2、性愛可以幫助你入睡:

  
性愛時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎,引你駛入夢鄉。

肌肉在興奮時緊張,並在事後回復鬆弛,這個過程很明顯地有助於休息和睡眠。
     

3、性愛可以保持青春:

  
英國藥物研究中心的醫生兼輔導專家約翰說﹕

假如你不使用你的性器官,那麼它會傾向退化。

性生活可提高陰道的潤滑程度,並且滋潤陰道。

  
4、性可以提高自信心:

  
你有定期的性生活表現出你和你的伴侶已愛著對方。

性愛時易於達到高潮會覺得自己更有吸引力,提高你的自信心。

      
5、性愛能夠改變你的外觀:

  
性愛時的刺激和運動會導致腎上腺素產生。

這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度,

使它看起來明亮透徹一些,人亦漂亮一些。
      

6、性愛使你和你的伴侶更親密,包括情緒上和肉體上:

  
當你和你的伴侶的關系傾向好的發展時,你倆的性生活也會傾向更好。

你們可以通過性來向對方作好的溝通,從而更顯恩愛。

  
7、性愛可舒緩經痛:

  
做愛時所釋放的荷爾蒙能鬆弛引起經痛的拉力。

  
8、性愛可以幫助延壽:

  
有證據顯示婚姻美滿的較單身和離婚的更長壽

當中與美滿婚姻與性生活有莫大的關系。不論生理上和心理上,作愛有益健康。
      

9、性愛對心和血液循環系統有裨益:

  
性愛可提高你的心跳率和血壓。

假如你有激烈的運動,可對心血管系統達到良好的運動量。

史密夫博士表示,偶爾加速你的心跳率不會有任何害處,

這是舒展你的心血管系統的另一種方法。

  
10、性愛燃燒卡路裏,有助保持苗條:

  
據調查顯示,一個熱烈的接吻燃燒十二卡路裏,

而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路裏。


既使最遲緩的做愛,亦可每小時燃燒二百卡路裏;

相對的,假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話,

燃燒五六百卡路裏應該是沒有問題的。

 

 

 

 

 


 

 

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湯,既有營養,也比較容易消化。

美國營養學家的一項調查表明,在6萬多接受營養普查的人中,那些營養良好的人,正是經常喝湯的人。

但是,如果不找對時間喝,會讓你越喝越胖。
  
很多人以為,喝湯是一件很簡單的事。殊不知,只有科學地喝湯,才能既吸收營養,又避免脂肪堆積。

在這方面,有哪些需要注意呢?飯前喝、飯後喝差別很大:

喝湯的時間很有講究,俗話說“飯前喝湯,苗條又健康;

飯後喝湯,越喝越胖”,這是有一定道理的。

飯前先喝幾口湯,將口腔、食道潤滑一下,可以防止乾硬食品刺激消化道黏膜,有利於食物稀釋和攪拌,促進消化、吸收。
  
最重要的是:飯前喝湯可使胃內食物充分貼近胃壁,增強飽腹感,從而抑制攝食中樞,降低人的食欲。

研究表明:在餐前喝一碗湯,可以讓人少吸收100—190千卡的熱能。

相反,飯後喝湯是一種有損健康的吃法。

一方面,飯已經吃飽了,再喝湯容易導致營養過剩,造成肥胖;

另外,最後喝下的湯會把原來已被消化液混合得很好的食糜稀釋,影響食物的消化吸收。
  
中午喝湯不易長胖:專家指出,“午餐時喝湯吸收的熱量最少”,因此,為了防止長胖,不妨選擇中午喝湯。

而晚餐則不宜喝太多的湯,否則快速吸收的營養堆積在體內,很容易導致體重增加。
 
最好選擇低脂肪食物做湯料:要防止喝湯長胖,應盡量少用高脂肪、高熱量的食物做湯料,如老母雞、肥鴨等。

即使用它們做湯料,最好在燉湯的過程中,將多餘的油脂撈出來。
 


 
而瘦肉、鮮魚、蝦米、去皮的雞或鴨肉、冬瓜、絲瓜、蘿蔔、魔芋、西紅柿、紫菜、海帶、綠豆芽等,都是很好的低脂肪湯料,不妨多選用一些。
  
喝湯速度越慢越不容易胖:

美國營養學家指出,如果延長吃飯的時間,就能充分享受食物的味道,並提前產生已經吃飽的感覺;喝湯也是如此。

慢速喝湯會給食物的消化吸收留出充足的時間,感覺到飽了時,就是吃得恰到好處時;

而快速喝湯,等你意識到飽了,可能攝入的食物已經超過了所需要的量。
 
 
 
 

背景音樂:《歡顏_小提琴 》
 

 


 
               
 
 
 
 
 

 

 
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你再優秀也會有人對你不屑一顧,你再不堪也會有人把你視若生命。
 
哭泣,不代表脆弱,或許只因堅強了太久。
 
人生充滿了起起伏伏,不要抱怨,不要解釋,要做的就是堅持。
 
輕易得到的,不會長久。
 
長長久久的,不會來得那麼容易。
 
若只是喜歡,何必誇張成愛。
 
朋友的最高境界就是,在別人眼裏你們就是同性戀。
 
距離不會破壞感情,懷疑才會。
 
總有一個人,一直住在心底,卻消失在生活裏。
 
不要輕易把傷口揭開給別人看,因為別人看的是熱鬧,而痛的卻是自己。
 
若要夢想實現,先從夢中醒來。
 
景再美也會後退,流逝的時間和邂逅的人終會漸行漸遠,前行的始終是自己。
 
要原諒世界和自己,要告訴自己,我值得擁有最好的一切。
 
心情就像衣服,髒了就拿去洗洗,曬曬,陽光自然就會蔓延開來。
 
我不喜歡等,無論所等的是好事、壞事,一顆心懸著,這滋味不好受。
 
只要心裏還存著不甘心,就還不到放棄的時候。
 
在乎我的人,我會加倍在乎。
 
不在乎我的人,你憑什麼讓我繼續在乎。
 
盡最大努力去寬恕,盡最大努力去遺忘。
 
有時候,我們必須放下驕傲,承認是自己錯了。
 
這不是認輸,而是成長。

求而不得,捨而不能,得而不惜,這是人最大的悲哀。
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 
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讓心情亮起來,人才能越活越年輕
   
人的外表是表現內心的圖畫,相貌表達並揭示了人的整個性格特征。

這話至少就成人的相貌而言,是對的。

每個人都希望自己年輕美麗,歲月的無情會使青春靚麗的外貌慢慢消退。?  
  
其實美麗與心情有關。在大街上行走,碰到許多熟悉的面孔,常常聽到如此的感慨和話語:看你越來越瀟灑、漂亮,越來越年輕了。這話不是奉承。

隨著物質生活的豐富,人們可以盡情地享受它帶來的一切便利,裝扮自己的生活,打扮自己的身體。

隨之就會有一個好心情,臉上經常掛著笑,以一種嫵媚、倜儻的形象,以精神飽滿的姿態展示在世人面前。

笑一笑,少一少,這笑要發自內心,是心底一種快樂的湧出,是一種幸福的載體。
 


 
美麗的心情不需賦予太深邃的內涵,它蘊含在生活的瑣碎中。

工作上做出一點成績心裏很美,孩子考了個好成績心裏很美,喬遷新居心裏很美,愛人給做了一頓可口的飯菜心裏很美,自己買件新衣服很美,變換了一個時尚的髮型很美,朋友對你說了一番心裏話很美。生活中可以感覺美的事情很多很多,就看你是不是用心體會。  
  
人一生中會遇到各種坎坷和挫折,無論如何,都要調節好自己的心態,保持愉悅的心情。

好多的事情並不是發愁和郁悶就能解決的。既然如此,為什麽不笑對人生呢?
  
俗話說:人生易老,紅顏難久。誰都不能低檔歲月的風霜,不能抑制年齡的增長。
  
有時美麗與年齡關系並不大,而取決於自己的心情。生理上的衰老,我們必須勇敢面對和承認,心理的衰老我們卻能自己掌握;用一個純凈的靈魂對待生活和人生,拋開生活中的繁雜,讓自己活得簡單;甩掉一切的煩惱,讓自己活的快樂;卸下一身的負累,讓自己活得輕鬆。? 
 
 


  
相由心生。有一個美麗的心情,舒展緊鎖的愁眉,人看上去就年輕許多漂亮許多。有人害怕說出自己真實的年齡,過了三十就害怕四十歲的到來。

這是無法抗拒的自然規律,不必計較年齡的大小,不必恐慌歲月的流逝。保持愉悅的心情,做自己想做的事,想玩就玩,想笑就笑,只要高興就好。
  
社會上確實有不成文的規定。什麽樣的年齡該做什麽事情,甚至什麽年齡該穿什麽樣的衣服,留什麽樣的髮型,否則就會有人認為不合時宜,得不到人們的認可。

這有什麽呀。走在大街上,你會看到不少這樣的人,四十多歲打扮得像三十,飄逸的披肩長髮,穿著入時的服裝;還有五十多的人,穿著牛仔褲。

這無可厚非,相反,還常常招徠艷羨的目光,因為她們活得年輕瀟灑。?  
  
只要擁有一顆純良的心,保持美麗的心情,使自己的心境永遠停留在年輕的狀態,讓心情亮起來。

那麽,讓自己活的灑脫,變得漂亮年輕,並不是很難的事情。
 
 
 
歌名:【女人如花】
 
 
 
 


 
               
 
 
 
 
 
 

 

 
 
 

 

 
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有一個人 …… 有一種情 …… 

有一個人,只適合放在心底,你會很在意他說過的每句話,你能讀懂他的每篇文章,他說過的話,你會仔細推敲,你會在他的只字片言裏尋找他的心情。

但是這個人,不會是你的情人,也不可能是你的紅顏,他只是你的知己。
  
有一種情,只可放在心底,這種情不可蓄意滋生,只能讓它在心底潛伏。
  
有一個人,是要永遠放在心底的。他會告訴你他的所有故事,他把你當成他的知己,所以他願意說他的一切。
對於這樣的人,你也只能把他放在心底。

有一種情,只能放在心底,不管你為這份情付出了多少,不管你為這份情承受了多少,不管你曾經是否為了這份情意亂情迷,也不管你是否為了這份情傷痕累累,但是,這份情永遠不屬於你,所以你只能放在心底。
  
有一個人,只限於放在心底。不管他多麽幽默,多麽風趣,多麽優秀,也不管你和他聊天多麽開心,不管他給過你多少快樂,最後他都不會給你真愛。這種人是無論如何只能放在心底的,因為他的真愛永遠不會屬於你。
  
有一種情,它只是情而已,它不會演變成愛,它不會隨著時間推移而發生質的變化,它只是一種情感的寄托,而並非感情的升華。

有一個人,他會向你講述他的感情故事,他會敞開心扉向你訴說他的愛、他的恨,而你卻不是他故事裏的主人公。
  
有一種情,它會超過常理,會超出性別,會超出年齡,但永遠超越不過愛情。
  
有一個人,你很想知道他的故事,很想了解他的一切,很想讀懂他,可是有時又很怕知道這一切,你怕知道後,自己會難受,你怕讀懂他後,他會離你越來越遠。

有一種情,不是愛,卻勝似愛。逾越了愛的情看似平靜,其實波濤洶湧,不碰不要緊,但是一觸即發。
  
有一個人,你會留意他的一舉一動,在乎他的一言一行,他開心,你就會快樂,如果他郁悶,你定然會傷感。
  
有一種情,它只能永遠埋藏於心間,這是一種任何人都不會理解,只有自己懂得的情,這種情不會輕易暴露,他只適合在心底生根、發芽、開花,但絕對結不出果!

有一個人,你和他聊天時,會很輕松,毫無顧忌,可以天南海北,可以胡拉亂扯,也可以撒撒嬌,耍耍潑。你根本不用在意他是否會生氣,是否會怪罪,因為他根本不會,他甚至願意看你撒嬌耍潑!
  
有一種情,你很期待,很奢望,可是你也深知,這不會有什麽結果。
  
有一個人,你和他聊得時候很輕鬆,但是見面時卻會面紅耳赤。
  
有一種情,它與愛無關,與性無關!
  
這樣的人,你最好只把他放在心底;這樣的情,你最好把握好尺度!
 

 
背景音樂:《用我的心去握你的手 》
 


 
               
 
 
 
 
 
 

 

 
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