【1】 當人到中年的時候，身體健康，略有積蓄， 已婚，配偶體貼，孩子聽話，父母無大礙， 有一份真正喜歡的工作，不必成名，也不必發財， 不必老要看人眼色行事，做著想做的那個自己， 這就是成功。【2】 因癌辭世的復旦大學教授于娟，在生前日記寫道：在生死臨界點的時候，您會發現， 任何的加班（長期熬夜等於慢性自殺）， 給自己太多的壓力，買房買車的需求，這些都是浮雲。如果有時間，好好陪陪你的孩子， 把買車的錢，給父母親買雙鞋子， 不要拼命去換什麼大房子， 和相愛的人在一起，蝸居也温暖。【3】 假如有一天你病倒了或者猝死了， 你服務的單位，會第一時間找到人替代你， 一切照常運作，你没想像的那麼重要。而你的父母、家人、愛人、孩子的天會塌下來， 你對於他們是最重要的。適度工作，多陪家人，愛惜自己。【4】 什麼是幸福： 家裡没病人，牢裡没親人，外邊没仇人， 圈裡没小人，身邊没壞人，看似没親人， 辦事有熟人，談笑有哲人，聚會有高人。
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