笑一笑,十年少!


 




看了一段葉曼關於心態的描述,


 


感覺說得太對了,確實如此。



人都怕老,沒有幾個人敢說自己不怕老的,


 


這裏葉曼教了大家一招,想不老就照著做,


 


很有效的!


     
人生本來就要上山下山,起起伏伏,


 


真是人無千日好,花無百日紅。



道理誰都懂,


 


可真正能接受並一笑置之的很少。



“一笑一少,一怒一老”,


 


不發怒,多笑笑,便不會老。



如果怕老,只要你不“生氣”,


 


只要不“貪”,積極的話,更要“笑”。



但不要“皮笑肉不笑”,


 


而要“意解心開”地笑。



“心花開”的笑也是要自己在生活中找的。



確實如此,從心裏往外的笑,


 


真有種心花怒放的感覺,我是真真體會到了。



生活中不乏讓你笑的理由,


 


看到一朵盛開的花,


 


你會感到如此的美,你會笑。



看到一個可愛的孩子,


 


那麼俏皮可愛,你也會笑。



美好的事物多得是,


 


要看你用沒用心去感受,


 


真正的感受了,你就會發自內心的笑。



笑顏如花不是徒有虛名,而是真正存在的。



說了這麼多,就是心態的作用,


 


平常心既是“道”。


 


生了感激之心,“貪念”便少了。



一個人看起來比較年輕,使人覺得年輕,


 


不是由於外來所加的力量,


 


而是由於內在的心情,忘記老!



忘記老和不服老是不同的,


 


不服老是自知老了而強裝小,結果更顯老。



忘記老,是沒有那份閑心去憂慮老之將至,


 


或是處心積慮地防老。



如果常“笑”面色便帶喜氣,


 


“相隨心轉”,心開朗,相也開朗。



獲得快樂的方法很多,


 


如果能把別人的成就德行,


 


都當成自己的喜事來歡喜贊嘆,


 


那麼便可不費吹灰之力獲得很多的快樂!


 



 


 


 


 


 



 

 


 


 


 


 

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