心情不好怎麼辦呢——這些貼心話陪你走過下雨天 ...－牛之家

心情不好怎麼辦呢——這些貼心話陪你走過下雨天

不要在流眼淚的時候做任何決定，

情緒負面的時候說話越少越好。

不要去反復思考同一個問題，

不要把所有的感情都放在一個人身上，

你還有父母，有朋友。

不要害怕做錯什麼，即使錯了，也不必懊惱，

人生就是對對錯錯，何況有許多事，回頭看來，

對錯已經無所謂了。

有負面情緒是正常的，但是自己一定要知道，

要明白這只是生活的一小部分，

在其余時間裏，要盡量的讓情緒平穩起來。

那個人，突然不聯系你了，很正常;

那個人，突然又聯系你了，也很正常，這什麼也不說明。

如果不懂，就說出來，如果懂了，就別說，笑笑即可。

一切的煩惱都是自找，因此也只能自己解決，

不要找朋友哭訴，找他們去打球。

說過的話一定要做到，即使是很蠢的話，

再蠢也比言而無信好。

無論發生怎樣的變故，不要打破生活原有的規律，

要按時吃飯，按時睡覺。

不要去害怕做一件事，不要害怕觸景傷情，

不要害怕說錯話，不要害怕想起過去，不要害怕面對未來。

無論是對是錯，你需要有一個準則，

你的行為應該遵循這個準則，並根據現實生活不斷的修正。反反復復優柔寡斷的人，是不可能討人喜歡的.

在對錯之間徘徊的人，形象不如從錯到對的人正面。

當他說：“讓我們冷靜一段時間好嗎？”的時候，

要冷靜的說好，然後掛掉電話。不要哀求，

他不是來征求你的意見的。

不要把心底的話全掏出來，這些是只屬於你的財富。

不要和一個人和他議論同一個圈子裏的人，

不管你認為他有多麼可靠。

當你不知道和他說什麼的時候，那就什麼也不要說，

沈默有無限種含義。

不要追求什麼結果，每個人結果都一樣，就是死亡。

不要後悔，無論怎樣都不要後悔，

後悔的情緒比你所做錯的事更加可怕，

因為這會摧毀你的自信，

自尊以及很有可能讓你去做一件更錯的事。

無論遇到什麼事情，都要對自己說：這是正常的。

而不要說：我怎麼這麼倒楣？或是：他怎麼這樣？

那些遇521地震，911或印尼海嘯的人

很多都沒有機會抱怨了。

比起他們，生活中的一些波折都是正常的，

今天也許你的男朋友離你而去，

你會覺得自己是世界上最慘的人，

但是別忘了也許這世上同時有幾十萬個人

和你有著同樣的遭遇，只是你不知道而已。

一定要明白，自己所做的一切都是為了追尋一種狀態，

一種自我的滿足感和幸福感.不要害怕什麼，

這世上可供害怕的事太多了，你是害怕不完的。

有事情，就解決，不能解決，那就拉倒。

其實很多時候不是我們的經歷有多悲傷，

我們的心情是有多復雜，

只是想的過於傷感，不斷的把自己向悲傷的一面奔，

於是就有了很多人的傷感，

覺得自己的世界每天都是陰雨天，

其實想想有很多所謂的悲傷是自己強加給自己的。

背景音樂：《親愛的還幸福嗎》

從哪一天起醒來第一件事情
就是偷偷的淡淡地想你
想你的溫暖帶著笑意的眼睛
也想到你殘忍的決定

我不敢說我還在等你
怕說出口會被看輕
我不怕別人流言蜚語
我只怕花光勇氣

親愛的還幸福嗎
我想聽又害怕聽到答案
悲傷的是那回不去的時光
刻骨銘心的都淡忘

親愛的別來無恙
你的肩膀那麽近卻那麽遠
到最後想說的話都未曾講
想和你一起我愛你
想和你一起我愛你

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