生命的重建


我讚賞我自己 


露意絲‧海 著


 


我們尤其要讚賞自己,甚至可以在心裏


常常告訴自己:「我讚賞我自己」,


次數越多越好。


 


每當發覺自己快要鑽向消極思想的時候,


更要多提醒自己,告訴自己:


「我讚賞我自己」,這樣你就能在


積極方面,發揮你自己的潛能了。


 


我們都並不知道我們隱藏著


多少潛能,怎麼就隨便自暴自棄呢?


 


名聞全世界的英國首相邱吉爾,小時候


是一個非常愚鈍的小孩,他曾經作過自述


說:「大體而論,學校生活相當使我沮喪。


所有和我年紀相若的人,似乎在遊戲或


功課,他們都遠比我強。每種競賽一開始


就完全落後,那種滋味可真不好受。」


 


他年滿十二歲,由於考試成績不佳,


被編入哈樂公學最低年級的基礎班,


其後將近一年,他始終停留在那


不體面的境地。聰明的學生都兼讀


希臘文拉丁文,他卻不能。


他的那一班被學校認為是「放牛班」,


只配讀本國語言——英文。


而他又是班上最魯鈍的學生,


僅讀英文也要比別人多花三倍的


時間,才讀完三年級,而且,


他始終沒有能在哈樂公學初中畢業。


 


請想想,假使那是的邱吉爾頹喪自責,


不讚賞自己,又哪裡會又後來的成就?


 


我們人人都和邱吉爾一樣具有潛能,


只要運用得當,都可以成為偉大的人物。


所以一定要告訴自己,以及相信自己。


 


我們每一個人都是不同的,各人皆又


獨特性格,這是每一個人寶貴的地方。


 


自然界永遠沒有重複,


每一滴雨水,和另外的雨水都不同;


每一片雪花,與其他的雪花都不同;


每一朵花,和另外的花朵都不同;


我們每個人的指紋,


和別人的指紋也都不同。


 


我們不一定要跟隨其他人一樣的去行事,


也不可以用一個標準衡量所有的人。


 


我們甚至不需要和別人競爭、和別人


相比,更不需要變成像他人一樣,那只會


傷害我們特有的精神。


 


我們來到這個世界上,


就是要來表現自己的獨特性格。


 


我在沒有學會讚賞自己之前,


也不知道究竟自己能做些什麼;


直到我學會了讚賞和喜愛自己以後,


我才覺得自己的獨特性格,是多麼的


有意義,可以儘量的發揮。


 


我和心理學家詹姆斯同樣相信:


「你的信仰,會有助於創造事實。」


 


這種說法,和佛家的說法也很相同;


命運操在我們自己手裏,連註定要生死


輪迴,也可以修行頓悟,得到涅磐解脫。


 


人有時候的確會有失敗感,但跌倒了


可以站起來再走。失敗,其實也不是


百分之百的壞事,人之所以失敗,


大都因為做了他能力所不及的事,


而這也正是人應該去嘗試的事。


 


常言道:失敗是成功之母。


從失敗中吸取道經驗教訓,就不會再


失敗,非但不會再失敗,還會帶來成功。


 


南非人有一句諺語:


「凡百禍患,皆是福根。」


 


佛家說:「煩惱即菩提(智慧)。」


 


一個沒有經過憂患的人,


決不會是一個有成就的人。


 


問題來時,面對它、應付它,


舊的辦法行不通,找新的辦法。


新的辦法自己想不出,去請教朋友、


請教父母、請教專家,三個臭皮匠,


勝過一個諸葛亮。


再不,就請試試「靜坐」的神奇


力量,它能由「定」發「慧」,


而想出解決問題的方法。


 


人若沒有去舊立新的精神,


又哪裡會有轉敗為勝的喜悅?


 


脫胎換骨的痛苦,值得咬緊牙根忍受,


何況那種痛苦決不長久,當你堅定不移時,


四面的助力都會開始向你伸手。


 





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