笑一笑，十年少！


 




看了一段葉曼關於心態的描述，


 


感覺說得太對了，確實如此。



人都怕老，沒有幾個人敢說自己不怕老的，


 


這裏葉曼教了大家一招，想不老就照著做，


 


很有效的！


     
人生本來就要上山下山，起起伏伏，


 


真是人無千日好，花無百日紅。



道理誰都懂，


 


可真正能接受並一笑置之的很少。



“一笑一少，一怒一老”，


 


不發怒，多笑笑，便不會老。



如果怕老，只要你不“生氣”，


 


只要不“貪”，積極的話，更要“笑”。



但不要“皮笑肉不笑”，


 


而要“意解心開”地笑。



“心花開”的笑也是要自己在生活中找的。



確實如此，從心裏往外的笑，


 


真有種心花怒放的感覺，我是真真體會到了。



生活中不乏讓你笑的理由，


 


看到一朵盛開的花，


 


你會感到如此的美，你會笑。



看到一個可愛的孩子，


 


那麼俏皮可愛，你也會笑。



美好的事物多得是，


 


要看你用沒用心去感受，


 


真正的感受了，你就會發自內心的笑。



笑顏如花不是徒有虛名，而是真正存在的。



說了這麼多，就是心態的作用，


 


平常心既是“道”。


 


生了感激之心，“貪念”便少了。



一個人看起來比較年輕，使人覺得年輕，


 


不是由於外來所加的力量，


 


而是由於內在的心情，忘記老！



忘記老和不服老是不同的，


 


不服老是自知老了而強裝小，結果更顯老。



忘記老，是沒有那份閑心去憂慮老之將至，


 


或是處心積慮地防老。



如果常“笑”面色便帶喜氣，


 


“相隨心轉”，心開朗，相也開朗。



獲得快樂的方法很多，


 


如果能把別人的成就德行，


 


都當成自己的喜事來歡喜贊嘆，


 


那麼便可不費吹灰之力獲得很多的快樂！


 



 


 


 


 


 



 

 


 


 


 


 

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