忙=心+亡 如果生活，只剩下了忙碌，我們就在周而復始的軌道上應付， 我們在沒有解決的問題中失去自我，那麽心便開始死亡。 心，需要休養，不然便會亡。 再忙，也要靜心。 再忙，也要棲心。 再忙，也要養心。 細胞需要休息，因為休息的時候可以新陳代謝，煥然一新。 地球也不是24小時需要太陽，讓黑夜帶來地球的休整， 以待黎明再來時，萬物復蘇、生機盎然。我們的心，同樣需要休棲。 找一片竹海，隨風拂面，隨竹葉婆娑，隨竹節吱吱生長， 讓濕潤中夾雜草香沁入心脾。 放眼望去，滿眼的綠，慢慢地你會忘記繁市裏的一切 ，任憑心什麽都不想，盡情呼吸就夠了。 給心一點兒自由，給心一些營養。 看自己喜歡的書，做自己喜歡的事，做自己喜歡的運動，聽自己喜歡的歌 “隨心所欲”，便是對心營造一個相對寬鬆的環境，讓她自由呼吸，心情舒暢。 去研究一個課題，去鑽研一門技術，去做好一件事情，做到極致， 成功的喜悅便不請自來，心在這個求索的過程中與收獲後，都在享受。 去專心愛一個人，去享受生活的點滴，家庭的樂趣。 有孩子圍著，有老人陪著，平平安安，便是心最舒適的港灣。 我們常因為忙，忽視了身體，忽略了心情； 我們常因為忙，累壞了身體，榨幹了心境； 我們常因為忙，迷失了方向，忘記了自己。 心，被自己遠離，何人來疼？ 忙的時候，記得停一下，靜一會兒。 |
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