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你是我的朋友嗎?


 




人的一生中有很多朋友,可是正直的朋友你有嗎?如果你回答沒有,那麽你的人生真的很失敗。



一個值得交心的朋友也沒有,你的防備心理太強了。


       
雖然我的朋友有很多,但是真正算得上是知心的朋友只有幾個,我已經很滿足了,至少我有。


 


再此我謝謝你們,我的朋友。呵呵!



真正的朋友是在你最困難的時候默默地幫助你,在你走向輝煌的時候她[他]卻遠離你,不從你那兒拿走一點什麽.我不希望我的朋友是這樣,我只希望我們能一起排解彼此的煩惱,一起分享生活中的快樂.而不是遠離我。



當別人問我有沒有一個正直的朋友時,我會很自信的告訴他,我有,不只是一個,可能也只有一個,只是與我各在一座城市,但是我們一直保持著這一份真摯的友誼。



在困難的時候相互關心,幫助,在開心的時候一起分亨。



在網上聊天地時候,相互訴說各自在這段時間的生活狀況,和一些有關未來的憧憬。



我是一個很容易被感動的人,只是說的那些話,真的讓我感覺很溫暖,一般的人是不會跟我說的,這些話雖然很簡單,沒有那麽多華麗的文字和語句,也不是所謂的甜言蜜語,而是幾句很真實的生活感悟和指點。



和她在一起我是無話不說,她也同樣。我們一起分亨生活中的甘苦。


       
朋友之間要真誠,只要你真誠的付出,結果怎麽樣這並不重要,重要的是問心無愧,不是嗎?



即使結果很糟糕,不要太自責,下次不要在犯同樣的錯誤就行了。



當然不是每一個人都可以把她納入可以交心的那一類的,要因人而交!


      
遺憾的是我們還沒有真正的見過面呢.呵呵!


 


心要讓你聽見



緣份讓你我擦肩 沒開口卻有感覺



愛情最害怕猶豫 再回頭只能懷念



寂寞因你而強烈 熬不過漫長午夜



天涯擋不住思念 渴望著他年他日再相見



到那天絕不再讓你走過我身邊



沈默的習慣願為你改變



心要讓你聽見愛要讓你看見



不怕承認對你有多眷戀



想你的時候 盼你能收到我的真情留言



心要讓你聽見愛要讓你看見



問你是否願分享每一天



把我的遺憾變成感謝


 



 


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窮忙!360萬上班族 月入不到3萬
更新日期:2010/12/20 04:11
〔自由時報記者鄭琪芳/台北報導〕國內工作貧窮問題(Working poor)日漸惡化。行政院主計處調查,今年月收入不到三萬元的受僱者有三五九.七萬人,占總受僱者約四成五,其中更有一○三.八萬人月收入不到兩萬元,已經連續兩年突破百萬人,窮忙族愈來愈多。


占總受僱者約四成五


主計處說明,受僱者主要工作收入包含薪資、加班費、佣金、獎金及小費等經常性收入,今年全國受僱者約八○六.六萬人,平均每月收入三萬四四三一元,雖較去年略增六八八元,但低於二○○七及二○○八年,仍未回到金融海嘯前的水準。


按收入級距分析,今年月收入不到一萬五千元有二十八.一萬人,月收入一萬五千元以上、不到兩萬元有七十五.七萬人,合計月收入不到兩萬元有一○三.八萬人,遠高於二○○八年的八十四.三萬人。


至於月收入兩萬以上、不到兩萬五千元則有一二二萬人,兩萬五千元以上、不到三萬元有一三三.九萬人,總計月收入三萬元以下有三五九.七萬人,不僅高於金融海嘯前的水準,且占總受僱者的四十四.六%;換句話說,國內將近一半上班族,月收入不到三萬元。


百萬人月賺不到兩萬


主計處指出,今年月收入較低的受僱者,雖較去年景氣谷底時減少,但仍較前年增加,除了景氣影響之外,也與就業型態改變有關,近年來「非典型就業」(臨時工、部分工時及派遣工作)愈來愈多,今年以七十二.三萬人續創新高,由於非典型就業收入不如全職工作,工作貧窮問題日益嚴重。


官員表示,全球化也是影響薪資的原因,台商持續移往海外投資,台灣勞工薪資被中國及東南亞國家的薪資水準「拉住」,使得國內薪資停滯甚至倒退。


勞工薪資被中國拉住


另外,經建會預估今年平均薪資四萬四四五三元,可望創下歷史新高。但主計處統計,今年一至九月平均薪資(包含經常性薪資及年終獎金、紅利等非經常性薪資)四萬五四七一元,雖較去年增加,但尚未回到金融海嘯前的水準;扣除物價漲幅後,一至九月實質平均薪資四萬三二二七元,還不如十二年前的水準。

 

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  • Nov 08 Mon 2010 22:16
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心中的一畝田


 

經云:


「觀空亦空、空無所空、所空既無、無無亦無、湛然常寂」


「寂無所寂、慾豈能生、慾既不生、即是真靜」



我很喜歡經文


故願與有緣地你分享


我們很刻意的觀看自己心境上一無所有


亦是一種執著的「空」、不執著空無一物才是「真空」


這樣才能彰顯出我們真如的本性


其實修行不是要刻意的破除什麼


斷除什麼、如果我不在乎外境的牽絆,何來束縛、何須斷除


是誰有能力束縛你,是誰牽絆著你在苦海中浮沉


只要是為善,默默地做沒有利益與回報的念頭


才是「真善」,是相同的意思。



有些人靜坐是為了靜心那是「假靜」


不執著於靜坐觀空的假靜,才是「真靜」


自己的心根本無法靜,如何去尋靜跑去深山也是一樣


面對繁雜的生活與工作,有人因此得了憂鬱症,苦苦的過日


有人懂得鬧中取靜,外境紛擾但「心如止水」順應得宜。



所謂心中的一畝田人人具足


你要如何開墾,播下了什麼種子,各人自有一把尺


我不喜歡與人比較,心中自然會豁達一些,也知道自己是


屬於哪種材料,應該去做哪些事,好好當心田的主人吧。



昨天照鏡子時


終於知道這輩子身材無法「阿娜多姿」


所以我一定要讓人生更加「多采多姿」


晚餐特別講究養生,生菜加「美乃滋」


午夜夢迴時想起小時候最愛吃「可口奶滋」


不要在意自己多會吃,「耕好心田才是福」




文作者:─夏之星   圖檔:─逍遙



 


 

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*【學會生活,學會歸零】*



常常感嘆生命就是一條不歸路,在這個過程中,


我們總是嚮往著好的事情能夠更多的發生在我們身上。


然而,多數的時候,我們是需要經歷痛苦、磨難、沮喪,


甚至於失望。


這個時候,


我們所能夠做的就是要學會及時為自己的理想刷新,


一度從零開始後,再踏上征途。


曾聽母親說過這樣的一件事情,她的一個同事,


在39歲那年,失去了女兒。


在那樣一段灰暗無光的日子裏,


她不僅沒有像所有的人失去親人那般的傷心流淚,


相反卻很快的恢復了以往對生活的態度,


並且還在即將步入40歲的高齡再度懷孕。


看著她欣喜的挑選嬰兒用品,旁人都感到不可思議,


難道說對於失去的女兒,她沒有半點的傷心嗎?


孩子很快便出生了,這回生的是個男孩。


周圍的人便說,難怪她不傷心呢,


原來,她竟然想要一個兒子。


可後來她所做的一切,又讓大家對她有了另一種看法。


她固執的將女兒的名字,上在了男孩的戶口上。


她想讓自己的女兒,陪伴自己一輩子,


雖然這樣做,會在某種程度上讓她再度想起失去女兒的痛楚,


可正因為這樣的思念,她才選擇這樣去做。


後來,她總是淡淡地對人們說,那段日子,我是很痛苦。


可是我除了要面對現在的生活外,別無他法。


既然老天以此種方式折磨我,那麽我就偏要讓自己重新來過,


為什麽還要為了已經失去的東西而痛苦呢?


我是那樣的愛她,而這樣的愛,


現在已經延續在了另一個孩子的身上,這樣難道不好嗎?


多聰明的女人啊,她在痛苦中,


學會了在一定的時間內將自己的生活重新歸於零,


一切從頭再來,任何時候,都不會覺得晚,


除非是你想主動放棄。


多年後,兒子曾問她,為什麽要給他起個女孩的名字。


她笑著說,那是為了懷念我們在生命中的某一段記憶,


記住了,才能更好的生活;


同時,也希望你能夠知道,無論你得到或是失去什麽,


及時的將我們的生活歸零,


一切重頭再來,再大的困難也打不敗我們。


其實每個人又何嘗不應該以另一種方式去看待生命本身呢?


我們需要刷新我們所積累的一些所謂的經驗,


需要刷新我們的生活,更需要刷新我們的理想。


只有這樣,生命,才會顯示出最為艷麗的一面。






文章來自於網路

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人之一生大總結,太全面了!!!


 



夫妻和諧皆大歡喜的技巧是:裝聾作啞




好男人裝聾-------任女人嘮叨不休  把戲無窮



好女人作啞-------任男人海闊天空  隱私無限



人的一生:



選對老師,智慧一生;選對伴侶,幸福一生;



選對環境,快樂一生;選對朋友,甜蜜一生;選對行業,成就一生。



面對......



面對玫瑰,不必浪漫;面對美女,不必多看;



面對朋友,粗茶淡飯;面對家庭,出力流汗;面對老婆,朝夕相伴。



人之相惜



人之相惜惜於品,人之相敬敬於德,人之相交交於情,



人之相擁擁於禮,人之相信信於誠,人之相伴伴於愛。



人之最



健康是最佳的禮物,知足是最大的財富,善良是最好的品德,



關心是最真摯的問候,牽掛是最無私的思念,祝福是最美好的話語!



路和樹



愛人是路,朋友是樹;人生只有一條路,一條路上多棵樹;



有錢的時候莫忘路,缺錢的時候靠靠樹;幸福的時候別迷路,休息的時候澆澆樹。



人啊 !



都說金錢是惡源,都想撈;都說美女是禍水,都想沾;



都說高處不勝寒,都想爬;都說煙酒傷身體,都不捨;都說天堂最美好,都不去!



如何品味人生



人生的確很累,看你如何品味,每天多尋歡樂,



煩惱別去理會,短短數十寒暑,何不瀟灑面對,



朋友經常聯系,別管電話太費,閑時發個信息,伴你開心開胃。



人這一輩子



人這一輩子,怎麼都是過,與其皺眉頭,不如偷著樂。



冬天別嫌冷,夏天別嫌熱,有錢別裝窮,沒錢別擺闊,



閑暇養養身,每日找找樂,苦辣酸甜都嘗過,才算沒白活!





人生多有福,想開就知足。



思量饑寒苦,飽暖就是福。思量勞累苦,清閑就是福。



思量孤獨苦,友多就是福。福祿系於心,心正得大富!



生活中……



生活中要用大海的胸懷面對,用科學的方法支配,



用皇帝的禦膳養胃,用清新的空氣洗肺,



用燦爛的陽光曬被,像懶貓一樣安睡。



平安就好



錢多錢少,常有就好;人醜人俊,順眼就好;



人老人少,健康就好;家窮家富,和氣就好;



誰對誰錯,理解就好;人的一生,平安就好。



知音



茶——苦而後甘,令人回味;



酒——綿而後勁,叫人道爽;



泉——清而味淡,卻用一生來品出甜。



一個知音,如茶、如酒、如泉,讓人受益一生。



會生活



多歇歇別太累,到時吃按點睡。



看上就買甭嫌貴,決不和環境來作對。



得空與友聚聚會,既有清醒也有醉。能賺錢會消費,生活才算有滋味。



或……或



或淡或雅,花總在綻放;



或盈或缺,月總在天上;



或高興或痛苦,日子總是在過;



或期盼或失望,希望總在眼前;或見或不見,朋友永在心間。



忘卻塵世的累



以粗茶淡飯養養胃,用清新空氣洗洗肺,



讓燦爛陽光曬曬背,找群朋友喝個小醉,



像貓咪那樣睡一睡,忘卻輾轉塵世的累。



情字了得



世上最難斷的是感情,最難求的是愛情,



最難還的是人情,最難得的是友情,



最難分的是親情,最難找的是真情,



最難受的是無情,最可愛的是你微笑的表情!



懂得



懂得喝酒的人,找到感覺;懂得知足的人,找到快樂;




懂得放下的人,找到自由;懂得珍惜的人,找到幸福;



懂得關懷的人,找到朋友。



 


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五個球



 











 


人生不過數十寒暑


人的身體不過五臟六腑


人的生活不過~~


吃.喝.拉.撒.睡


人的心靈不過~~


貧乏走向豐盈


我們如何對待自己.別人和環境


最後就會變成我們自己的命運


可口可樂總裁曾說過一句話..


很短.卻很讚喔!!


((我們每個人都像小丑~


玩著五個球



五個球是你的~~~


工作.健康.家庭.朋友.靈魂


這五個球只有一個是用橡膠做的


掉下去會彈起來那就是工作


另外四個球都是用玻璃做的


掉了.就碎了!))


在這的每封信都代表


一份緣的傳遞...


看信是一種幸福


它代表你有空閒


沒空看信也是一種幸福


它代表你有比看信更重要的事忙著~~






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有此一說






多情的人常點頭;
多心的人常搖頭。


多心的人難寧靜;
多嘴的人難安靜。


力不從心多是藉口;
從不用心才是原因。


沒錢時想用錢做善事;
有錢時想用錢做傻事。



婚前男人是天才;
婚後女人是奴才。


女友的眼神,讓人忘不了;
老婆的眼神,讓人受不了。


情侶逛街,常邊走邊吃;
夫妻逛街,常邊走邊罵。


婚前的情話是情不自禁;
後的情話是形勢所逼。


婚前,常幻想總有一天…
婚後,常回想曾有一天…


為了愛,甚麼都做得到;
有了錢,甚麼都想得到。


未婚的人一出門就想花錢;
己婚的人一出門就想賺錢。


女人,希望男人安份點;
男人,希望女人安靜點。


說謊,只是賣弄小聰明;
圓謊,可得搬出大智慧。


別人的婚姻,說來感人;
自己的婚姻,說來嚇人。


多話的人,說話不需要重點;
多情的人,說話不需要終點。

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情人節快樂~


 











 



 














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開心農場”給我們的20條人生啟示


 


 1、 在利益面前,沒有親情和道義可講,


    任何人都可能成為對你背後下手的賊,


 2、 幫你除草、殺蟲,對你示好的人,


    來你家的真實目的可能並不是這個,


    而是看你有沒有可偷的東西。


 3、越有錢的人賺錢的速度最快,


    溫飽線上的人都在量入為出中掙扎。


 4、很多事情都有快捷方式可走,


    有背景的人肯定升級快。


 5、勤能補拙是有局限性的,


    每天靠除草、殺蟲的經驗只有那麼多。


 6、挖種子是排除人民幣升級之外最快的升級方法,


    也就是說只要肯付出高昂的代價走歪門邪道,


    肯定能領先別人一步。


 7、那種以友情為名義的化肥,


    是最不講友情的東西。


 8、想讓狗幹活,又不想給狗餵食,是不可能的,


    就算一條狗也會消極怠工。


 9、狗會瘋狂地咬窮人,當你身無分文,


    被咬的概率是100%


10、廣交朋友是硬道理,


    多個朋友就會多一條路。


11、有些時候我們期待著有人來搞一點小事端,


    從而獲得想要的經驗。


12、不遵守時間是要付出代價的。


 


13、沒事的時候多出去轉轉,總會有意想不到的收穫。


 


14、未必撒下昂貴的種子就一定賺更多的錢,


    但被盜時種貴菜的損失肯定會更多。


15、任何作用中都是有目的的,


    不管是促銷化肥還是促銷打狗棒。


16、集體的力量是巨大的,可以瞬間讓一個人破產。


 


17、當有人告訴你快去某某的菜園偷菜時,


    不要把他當成最親密的戰友,因為當你成熟的時候,


    他也一定會這麼告訴別人。


18、大地主都是排在前面的。


 


19、很多層級高而且地多的人在種白蘿蔔,


    不是他們傻,而是因為他們想升職,


    而且不差錢兒。


20、早晨很早就起床,並不是不可能的。


 


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人生要這樣過 是吧!



 


當你二十歲的時候,你醒來希望是愛情
當你三十歲的時候,你醒來希望是結婚
當你四十歲的時候,你醒來希望是成功
當你五十歲的時候,你醒來希望是富有
當你六十歲的時候,你醒來希望是知足
當你七十歲的時候,你醒來希望是健康
當你八十歲的時候,你只希望能醒過來



20歲以後,故鄉與外地一樣;
30歲以後,白天與晚上一樣;

40歲以後,有沒有學歷一樣;
50歲以後,漂亮與醜陋一樣;
60歲以後,官大與官小一樣;
70歲以後,房多與房少一樣;
80歲以後,錢多與錢少一樣;
90歲以後,男人與女人一樣;
100歲以後,起床與不起床一樣。
但無論何時,身體好壞卻大不一樣!


 


若要一輩子高興,做事;
若要一陣子高興,做官;
若要個人高興,做夢;
若要一家子高興,做飯;
若要讓別人高興,做東
 
過去叫痛快,現在叫爽歪歪;
過去叫關係密切,現在叫零距離接觸;
過去叫瘦弱,現在叫骨感
過去叫減肥,現在叫瘦身
過去叫半老徐娘,現在叫資深美人。

挨餓這事,幹得好就叫減肥;
掐人這事,幹得好就叫按摩;
發呆這事,幹得好就叫深
偷懶這事,幹得好就叫享受;
死皮賴臉這事,幹得好就叫執著


 


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職場美女五大潛規



 


 


 



職場美女走到哪都受歡迎,但美貌也會帶來一定的困擾,例如這難以逃離的五大潛規則:


【 一、容易做小老婆 】


美女,又是大學生,年輕既漂亮,而且又要工作,靠自己的努力掙錢,而且急於證明自己。所以,這些特質湊在一起,那就具備了做成功老男人獵物的條件。由於不可避免的社會壓力,無法逃避的現實生活,她們很容易被金錢和地位所誘惑,而她們同時也具備著美貌和年輕,可以很成功地與那些成功老男人達成交易。可由於她們的年輕和目光短淺,殊不知自己已經拿自己最珍貴的東西去換取了一些如肥皂泡一樣光鮮但虛幻之至的東西。


  


【 二、容易被騙婚 】


有人說,做小老婆不道德,也不划算,所以,聰明的女人不去傍老男人,而是會尋找「富二代」。按說這樣的結婚是兩廂情願的,那何來被騙婚呢?原因很簡單,又年輕又帥氣而又有才的富二代,畢竟是少數,多數女生在注重富二代多金的同時,往往忽略了其他的方面。所以,她們並不容易找到自己真正的愛,只是為了錢,為了富二代的這個方面而屈就其其他方面。這個過程雖然在表面上是主動的,但其實就如同吸毒一樣,難以自控而已。


  


【 三、容易事業難成 】


從一方面講,美女因為擁有著別人難以企及的美貌,她們往往會忽略自己的其他方面,別人看她們也是如此。她們會把自己的多數時間和精力放在打理自己的外表上,所以對於事業很少去考慮或者乾脆不去考慮。從另一方面講,多數美女都抱定了靠美貌走捷徑的觀點,不管是嫁人還是傍人,都比自己奮鬥在苦海裏要好。再者,那就是美女們比較疼惜自己,美女的父母也疼惜自己,而至於美女的老公那更是金屋藏嬌了,所以美女們闖蕩江湖的機會也自然而然會少很多。


  


【 四、容易被貶低遭排擠成為假想敵 】


木秀于林,風必摧之。年輕漂亮的美女在女人堆裏,很容易遭受到排擠,也很容易成為他人的假想敵。而對於那些得不到她們的男人而言,她們就是那種吃不到的酸葡萄,她們也很容易受到非議。所以,某些時候,這些美女可謂是腹背受敵。


  


【 五、容易變剩女 】


美女嘛,可能帶著自己先天上不可多得的優越性,自然而然地產生了一些虛妄,她們用近乎極端的高高在上的眼光去審視別人去審視世界。所以,她們多數情況下是比較苛刻或者刻薄的,她們挑選男人的條件不言而喻。但是苛刻的條件最終只會造成一種結果,那就是挑不到。


~~


期待看過這篇文的美女們,認清自己身邊的險惡局勢,可別老是評估失準呀!


 


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*狼的十大處世哲學


一、臥薪嚐膽:


狼不會為了所謂的尊嚴在自己弱小時攻擊比自己強大的東西。


二、眾狼一心:


狼如果不得不面對比自己強大的東西,必群而攻之。


三、自知之明:


狼也很想當獸王,但狼知道自己是狼不是老虎。


四、順水行舟:


狼知道如何用最小的代價,換取最大的回報。


五、同進同退:


狼雖然通常獨自活動,但狼卻是最團結的動物,你不會發現有哪只狼在同伴受傷時獨自逃走。


六、表裏如一:


狼也很想當一個善良的動物,但狼也知道自己的胃只能消化肉,所以狼唯一能做的只有乾乾淨淨的吃掉每次獵物,而某些自認為是善良的動物卻總在酒店飯莊裏做一些不是“太善良”的事。


七、知己知彼:


狼尊重每個對手,狼在每次攻擊前都會去瞭解對手,而不會輕視它,所以狼一生的攻擊很少失誤。


八、狼亦鍾情


公狼會在母狼懷孕後,一直保護母狼,直到小狼有獨立能力。而不像某些自詡為“唯一有感情”的動物,在妻子懷孕後,在外花天酒地。所以狼很不滿人把那些不鍾情的人稱之為狼心狗肺!因為這不公平!!


九、授狼以漁:


狼會在小狼有獨立能力的時候堅決離開它,因為狼知道,如果當不成狼,就只能當羊了。


十、自由可貴:


狼不會為了嗟來之食而不顧尊嚴的向主人搖頭晃尾。因為狼知道,決不可有傲氣,但不可無傲骨,所以狼有時也會獨自哼哼自由歌。

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體貼是一種甜味




我們常說和誰談得來


也常喜歡用氣味相投來形容


朋友的契合


一對男女


相識  相知  相愛


的更高境界


是心心相印


是心有靈犀


人與人之間


最完美的層次


是思想上的相通


心靈能產生共鳴



這一切的一切


之所以會發生


能達到


主要是建立在雙方面中間有一座橋


能夠互通的橋


想搭起這座橋


第一個原則


就是要了解對方的感受


然後用心去感覺對方的感覺


因為


在實際生活中感覺


往往比道理


社會規範更重要


尤其對感情籤細


思維敏銳的人


感覺-是一種相當主觀的情緒


它無關是非


更不論對錯


既不能用很理性的邏輯來分析


也不適於硬性的規範


完全是一層直接的情緒反映



就是一個人的語言


動作所帶給另一個人的感應



多用一點心


多加一份慧心


多注意一下別人的感覺


多觀察周遭人們的一切


在適當的時候


表達自己的關心


同情


這不僅僅是一種最高貴的品格


也是一份令人愉悅的體貼


一份令人難忘的溫柔


用心去感覺


覺世間萬物


感覺人間小事


感覺甜美


溫馨的快樂


你會發現


我們居住的這個世界


原來是處處充滿了愛



體貼是一種快樂


體貼是一種非常高貴細緻


接近完美的品質


一個時時能體貼別人的人


男性我們稱為君子紳士


女性稱為溫婉可人或淑女


一個知道體貼別人的人


必然懷抱溫柔


必為性情中人


也一定是一個值得交往信賴的朋友



懂得體貼的男人


定是好丈夫


好情人


好長官


好領袖



懂得體貼的女人


絕對是好妻子


好母親


好朋友


好得總是讓你時時想念



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相愛的約束


 


談情說愛容易,相愛相處困難


情侶間需要互相遷就,


卻又不能為了遷就對方而失去自我


否則現在的你(妳),已經不是當初她(他)傾心的那個人


或許你(妳)有不少缺點,試問誰人沒有缺點


但既然她(他)不是第一天認識你(妳)


你們的關係又是如此親近


(妳)的優點和缺點


(他)應該清楚他她(他)選擇和你(妳)相愛


雙宿雙棲,表示他渴望享受你(妳)的優點,


也願意承受你(妳)的缺點


問題是:當初她(他)傾心的那個你,


真的就是最真實的那個你(妳)



愛情是非她(他)的,為了成為她(他)的唯一


曾經努力包裝、經營,把自己的缺點縮小,


把自己的優點放大


所以,當初她(他)傾心的那個你(妳),那個自我


很可能並非真實的自我,


而是經過修飾的自我你讓她(他)愛上的


其實是經過自行修飾及約束後的你(妳)


而這股約束自我的力量,來自愛



熱愛時,我們樂意為愛作出犧牲、妥協熱情冷卻


愛的力量隨時日減弱,約束自我的力量亦隨之削弱


我們開始放任,開始隨心所欲


甚至想要追回這些年來,為遷就對方而失掉的自由


「我是我,不用你來監管!」


當感到伴侶對我們諸多不滿,自由的呼號便從心底響起


但是我們又可有想過,


不一定是伴侶對我們的管束嚴了,會否?


是我們對自己縱容了


不想負上戀人的責任,請維持單身


相戀產生關連,既連繫在一起了,又怎可能無拘無束

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分手了就別再問的問題





 第一個~不要問她為什麼會分手?既然已經分手,一切已經沒有機會挽回,


                就不要再問為什麼, 會更加覺得離開你是對的,為什麼?因為你很可憐。


 第二個~不要問她還有沒有機會可以破鏡重圓?那只會給你更深的傷害。


 


 第三個~不要問還記不記得曾經的快樂時光?如果已經離開你,


               就是因為她已經忘卻了曾經的時光, 即使記起也是在分手後很久的事,


               而絕不會是分手時。


 


 第四個~不要問我哪裏比不上他?她會說他的確比你好,雖然她可能會後悔,


                但絕不是在分手時。


 


 第五個~不要問曾經說過的話為什麼就成為了兒戲?


                因為山盟海誓本來就是成年人的兒戲。


 


 第六個~不要問十年以後的分手紀念日我們可不可以見上一面?


                她會笑你只會說將來, 而不懂得把握曾經擁有的東西,


                還會說就是因為你給的承諾太多,所以才離開你。


 


 第七個~不要問為什麼自己能夠拒絕別個女孩的誘惑苦苦堅持真愛,


                而她卻不能?


               她會說她更喜歡現實點的東西,你也該知道什麼叫現實點的東西。


 


 第八個~不要問她為什麼拋棄當初共同的理想?她會說理想本來就是很虛無。


 


 第九個~不要問還可不可以做個朋友?那都是自欺欺人的話語,


               你的心已經被劇烈的割傷, 何必還要掩飾什麼,


               誰都知道你們不可能再成為普通朋友,不要抱有什麼幻想了。


 


 第十個~不要問在她心裏你佔據著什麼樣的位子?


               她會說她會把那份愛珍藏在內心的最深處,


               說白了,就是再也不願翻開的記憶,不是嗎?


 


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熱情不滅5定律






 感情生變的因素很多,


有時與有沒有第三者或是否相隔兩地完全無關,


也許只是某些不經心的言行舉止和累積的壓力鬆動了關係、漸漸磨減彼此的熱情。




愛情到底有沒有長生不老的妙藥?




發現那些倖存的少數神仙眷侶有一個共同點,


就是他們會先做好未雨綢繆的萬全準備,


並不斷加注愛情新的活力……







<第1律>




別強迫他做不喜歡的事




不是所有的男人都渴望有個野蠻女友;


最近聽到好幾個男性朋友都因為不想再忍受女友的任性、


動不動就冷戰或是常常不顧他的顏面在朋友面前亂發脾氣,開始將注意力轉向別的女生。




還有不少情侶,一旦感情進入穩定階段,女方就會提出「財務控管」的要求,緊緊扣住對方的薪資袋。




美其名是為兩人以後打算,開始存一筆結婚預備金,實際上是想藉機限制他的「行動」




男人誓死都不能放手的兩樣東西,一是尊嚴,一是自由。




「操控慾太強」,是情場大忌,別等到失去了最愛才後悔莫及。







<第2律>




計畫需要溝通 




也許剛開始因為追求和表示寵愛,他常把「一切由妳作主」掛在嘴邊。




到哪吃飯、看什麼電影、安排什麼節目都隨妳高興,


但長期壓抑自己的意見刻意營造浪漫,久了也會有反效果。




有些女生經常會自作主張安排許多計畫強迫對方配合,


沒有任何事前的溝通,




比如到星期六早上才說中午要帶著他和一大群親戚吃飯;


或在他加班到半夜兩點筋疲力盡之後,突然說要唱KTV或看電影;


甚至安排好 行程、訂好飯店後才告訴他下週末去太平洋某個小島度假。




這些行為聽起來浪漫,也很隨性,


但太多出其不意的「節目」會讓男人覺得吃不消。




就算他願意由妳主導 許多事,


還是不會希望總是在毫無心理準備的狀態下,


像隻寵物般跟著妳團團轉。







<第3律>




  多接觸對方的家人朋友




兩人世界縱然甜蜜,但過於狹窄的生活圈仍會讓人窒息。




在交往之前,他必然有自己的另一個世界,和許多人有著不同遠近的親疏關係。




既然有心想在一起,何不多接近對方的朋友和家人呢?




多了親友團的支持,


戀情會更如魚得水




別先認定那些人可能會批評妳或不喜歡妳,老是避著不見面,反而容易負面評價。




參加一些必要出現的聚會,敞開心胸讓他周圍的人更認識妳,


不僅讓他可以兼顧各種人際關係,妳也可以利用聚會時機觀察他在朋友和家人面前的樣子。







<第4律>




不忘精心打扮 




不是有個笑話說,


女人在眾多追求者中會選擇和自己心靈最契合的那一位,


而男人,通常會選胸部最大的那一個。




不可否認,「漂亮又放得開」的女人始終是多數異性戀男人的夢中情人。




喜新厭舊是人之常情,連餐飲店面和娛樂場所都需要三不五時重新裝修,何況是人呢?




如果妳只想當個冰山美人,


老愛穿著T恤牛仔褲,又完全不撒嬌,


就不能怪他沒事就盯著路上又辣又嗆的正妹。




有時就隨和一點吧!




在自己的愛人面前,撒撒嬌、性感一下又何妨?







<第5律>




多說鼓勵讚美的話




女人不開心,總要找個機會發洩才痛快,


男人遭逢失意挫敗卻習慣關在洞穴裡舔傷口,


這時若遇上心愛的人潑冷水或找碴翻舊帳,確實會很想逃之夭夭。




女人怨男人在獵物「到手」後,肉麻噁心的話再也說不出口,


而男人也常抗議,女人經常不懂得在該閉嘴的時候閉嘴,


處處要爭公平、講道理,到後來感情越吵越淡,


也賠掉了浪漫。




不是要妳像個小女人百般忍讓處處配合他,


只是建議在他需要安慰鼓勵的時候,


出其不意地吻吻他或說些像


「就算全世界都離開你,但我還是會永遠在你身邊支持你」


之類的言語,




誰說熱情不能常存?




「貼心的小驚喜」「窩心的話」


絕對是可以讓感情死灰復燃的仙丹妙藥。









<愛情加加油>




熱情不滅5定律




文/張璇




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肉體出軌VS.精神出軌


  


這兩種出軌到底有沒有不同,


對於我這個感情潔癖的人來說,


都是相同的!







我認識幾個外勞,她們必須來台工作二年,


願意給她們 的老公『一個月一次到外頭覓食』,


但是不能有感情,這是絕對禁止的!




有一個外勞有老公小孩,被迫與雇主發生關係,


為了免除被遣返的危機及希望多賺一些,


就繼續維持這樣的生活,


只怕懷孕,或許想,


一旦回國,就一拍兩散,


斷的乾乾淨淨的!








我有一個叔父到上海工作,


嬸嬸只為他生了兩個女兒,他回來台灣說想找個女人替他生兒子


(又是一個父權主義至上的大男人),


只生兒子就好,




給她一比錢就斷,


不會產生感情的……


嬸嬸當然不答應,


雖然沒有兒子是遺憾,


但這樣親密的擦撞與交流,


又不是一次便行,


也不保證一定是男的,


難保不會日久生情,


到時後她們母女可能就被丟棄在台灣,


嬸嬸說:「想都別想!」








我不知道後來怎麼了?


但是畢竟分隔兩地,


作了也神不知鬼不覺,


我當晚輩的只能警戒在心,


也不能多說什麼?







蘋果日報之前有一個「自由應召」小姐的故事,


她說她把愛與交易分的一清二楚,


可是「她的男人」真的不會介意嗎?……






男人上妓女戶找妓女、


或者無論男女上網找一夜情,


如果身邊已有人,


都不會覺的虧欠嗎?








還有一則外國人出差至各國都留一段情的新聞,


她太太不知道,而他也認為他太太安安穩穩、「整叢好好」在家等著他,


但是他朋友提醒他,他們各自認為的規矩形式,實際上是如何?看他便知……






假若自己身邊沒有伴侶陪伴,


精力無法發揮,做很多事其實都能轉移注意力的,


以我自己為例,我不須靠伴侶的多寡來誇耀自己存在價值,




我只要求一顆真心陪伴,


我能上網寫心情,寫寫稿子,畫畫國畫,跳跳跳舞機,


甚至打打球來將自己思念與自卑自憐甚至寂寞的感覺與多餘的精力宣洩掉……








哪有時間與空閒去幹肉體上的出軌?






至於精神上的出軌,記得多年前有件新聞,


一個胖妹利用目前嫁入辜家某女星的相片,上網拐騙,


只憑照片就搭上幾個男友,還在網路上談情說愛兼騙錢,


男人還真的匯錢,不過最後抓到了,才知道被騙,甚至還騙了感情……






我無法想像不見面就能碰出火花的感覺,



文字是可以裝飾的,


就像我好像裝飾的自己很有智慧,


其實很搞笑……


即使現在寫了,


真面目為何?




也該是正式交談才能知道,


所謂的『見面三分情』,


相信有他的道理所在……









兩種出軌都是出軌,


都是對身邊的人不忠實,


無論哪種出軌都是要等餘零,


那必須要是一種根深蒂固的認知,


自心底深處散發出來自動作到,


而不單單只是責任而已。






今夜失眠,


將這篇日記掛上去……




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  • Jul 29 Thu 2010 03:56
  • 善終






















生命善終的可貴

 


 















外科加護病房主任柯文哲說,科技發展到今天,醫生最大的問題不是病人如何活下去,而是如何死掉。
 
 
 老師都教我們以救人為天職,但沒教我們遇到不能救的病人怎麼辦?」用盡武器救人的醫生,現在最大的問題不是如何讓病人活下去,而是助人善終。作為醫生,面對生死,心中會有更多掙扎嗎?

 
晚上八點,台大醫院燈火輝煌。草草吃著麵包當晚餐,外科加護病房主任柯文哲說,科技發展到今天,醫生最大的問題不是病人如何活下去,而是如何死掉。

 
因為心臟不好可以裝循環輔助器,肺臟不好可以裝呼吸器,肝臟不好可以血漿置換,或是輸入冷凍性新鮮血漿,骨髓不好輸血,免疫不好打抗生素,即使是垂死的病人也可以撐很久,「死不了」。問題是,「死亡是什麼?怎樣才算活著」?連醫生都無法回答這個問題。

 
一個八十二歲的老公公罹患心臟病,花一百六十萬元裝置人工心臟, 但因機器太大台,他到哪裡都必須拖著救命的「心臟」,問醫生有沒有解決的辦法?醫生告訴他要再花三百五十萬元換台體積較小的機器。老先生不願意,最後因為要拖著龐然大物才能行動,得了重度憂鬱症躺在床上,七個月後中風死了。這是病人的選擇。

 
科技讓人不得好死?

 
 
在人稱「 葉 醫師」的葉克膜出現後,讓醫師陷入更沉重的生死抉擇。隨著醫學科技的發展,即使沒有心臟,裝上葉克膜也可以暫時維持生命,台大醫院最高存活紀錄是一一七天。只不過,並不是人人都可以走出醫院,更多的是在「 葉 醫師」加持下,看著自己的腳從下面一直黑上來,清醒地看著自己慢慢死掉。

 
 
一位知名企業 家的 太太就裝著葉克膜直到全身變黑,過世前嚴重浮腫變形,「高科技反而讓人不得好死,」柯文哲感嘆說。住在加護病房的病人在過世前平均多 三公斤 ,因為不斷用各種儀器和藥物,導致身體浮腫,只為維持一口氣在。

 
 
醫生不願面對死亡,無法開口告訴家屬實情,只能用盡手中所有「武器」。

 
 
死亡是必須要面對的問題,特別是在加護病房。「但今天的困境已經不是病人怎麼活下去,而是怎麼善終,讓病人在往生前少受點折磨,」柯文哲反省。

 
 
「我們叫醫生,不會醫死人,老師都教我們以救人為天職,但沒教我們遇到不能救的病人怎麼辦?是誰不能接受病人死亡的事實,病人家屬或醫生?結果結論是醫生。」說話直接不拐彎的柯文哲指著電腦螢幕前一張張震撼人心的投影片說。這是他最近幾年最常思考的問題:醫生還是醫死?什麼時候該關掉葉克膜,讓病人走?

 
 
高雄醫學大學醫學系主任、同時也是神經外科主治醫師林志隆感慨地說,他的老師五十多歲時因為心臟癌症開刀後,同樣身為醫 師的 老師自知存活機會不大,強烈表達意願,萬一時,要放棄急救,保持最後的尊嚴離開。但事情發生時師公(老 師的 老師)堅持插管,強行救回老師,「我怎麼可能讓我的學生走?」師公的話語中滿是悲哀,一輩子當醫生的他,不願意面對學生的死亡。

 
 
滿屋子的醫生在此時都沉默了,「如果是我,請不要救我,」林志隆事後對學生說。作為一個醫生,「除非病患表達意願,否則只能做到將心比心,不要讓家屬有遺憾,可以坦然面對死亡的過程。」在他心中,醫生可以做的,頂多只是向上帝借時間,無法作出生或死的抉擇。台灣醫學院目前最需要的,就是這門生死學教育課。





 
以下是一個真實故事

當年,醫生宣判我只有六個月的生命,如今,我認為自己「
多賺了30多年」。

因為運動可使身體內在環境的細胞,藉促進血液循環,以帶動氧氣! ! 營養,反過來,又使細胞增加活力。因此,人體的免疫力,便能增加。

病後,我開始做的運動是爬山

我說的爬山,並不真是去做爬上高山的運動,只不過是在那些有產業道路的小山走走而已。

現在,體力增加了,走 20公里 路,已是家常便飯,甚至還有過一天走 40公里 的紀錄。

幾年前,還在經過兩年的準備之後,登上玉山,來作為對我的體能的考驗,結果,我很歡喜我的成績,我通過了。

兩年前,我改變了工作環境,每天早上先去爬山,在山上吸它兩個鐘頭的芬多精! ! 回家洗個澡才去上班,現在看到我的人,都說我比以前健康,我則會加上一句:「天天爬山,明年會更好 。」

你的細胞看起來很累,趕快去爬山補充氧氣,癌細胞會回歸正常。

在實驗室養癌細胞,如果加氧,癌細胞就養不好,如果加二氧化碳,癌細胞就養得很好。


表示,我們自己把體內環境弄到缺氧,細胞才無可奈何變成癌細胞來適應環境,如果把環境裡的缺氧因素刪掉,補充
氧份,其實癌細胞是會回歸正常的。

30
年來,我看過無數病人,那些肯! ! 聽我話而去爬山,甚至天天爬山的人,身體的改善都很明顯。

現在, 每當我透過顯微鏡看到病人或友人的細胞顯出缺氧的狀況時,我都會提醒對方:「你的細胞缺氧,看起來很累,趕快去爬山。」

笑、不生氣、正面看、
放鬆四招多活三十年 

除了生理因素之外,要克服病魔,還必須從心理層面下手,像笑、不生氣及以正面態度看待一切事情,還有學習放鬆,即是我這麼多年來能夠降服疾病的一大原因。

學習 ---是一項很特別的功課

因為我知道,笑的時候,尤其是大笑的時候,身體內的細胞是放鬆的
細胞只有在完全放鬆的時候,才能圓圓潤潤,充滿活力,足以應付外侮。


生氣是別人做錯事
 我懲罰自己

別人在挑釁,馬上逃到看不到挑釁的地方,再慢慢調整自己的情緒;然後,我漸漸不需要逃離現場也能壓住脾氣,可是還需要在心裡說:「你好可憐。」
來平衡自己的情緒;現在,我什麼都看到,卻可以一直保持笑容。
 
改變飲食習慣? 
開始運動?
學笑呢?

再說,從今天開始,你的生活會一天天地變好、一天天地有品質

善用「多賺30年的法寶」


如果凡事從正面思考,事事會變得非常美好;反之,凡事都從負面思考,事事都變得相當糟糕。

就像我先生,為了我好,毅然決然地把家裡的電話線拔掉,以免我下了班後,還要接聽一大堆電話,雖然這似乎對我有些不方便,但是,從另一個角度來看,能夠安安靜靜地利用下班時間做瑜伽、運動、打太極拳,對身體不是反而有很大的幫助嗎?

再說,真有什麼重要的事,隔天打到辦公室就可以了,何須罣礙在心?
 
放鬆看起來很容易,其實卻是最困難的,因為放鬆要從心做起


心真的放鬆,身體的細胞才能放鬆。
 
而心要放鬆,必須放下很多現世間的價值觀,包括名、利、情……


我的方法是---久已不用的東西,馬上送走、放開,

衣服物品也是,甚至延伸至人際關係,於是人變得活得很簡單、很樸素,人就輕鬆了。


當年,醫生宣判我只有六個月的生命,如今,我認為自己「多賺了30多年」。


為何如此?笑、不生氣及正面看事情、學放鬆應該是重要的法寶!

改得越多好得越快


這些年來,我不但看了不少癌症病人,更與其中一部份病人變成朋友,共同奮鬥,分享彼此的經驗,互相鼓勵,努力活下去。

我們發覺,活得超長及活得越有聲有色的人,往往都是勇於自省,及堅持修正自己的生活方式的! !

「改得越多,改得越徹底,好得越快。」 已經成了我們的原則。
 
運動的好處是使身體的循環順暢,促使身體代謝加快,把養分及氧氣 帶到該去的地方,對生病的細胞,尤為重要。

 
如果選擇一、兩種自己喜愛或適合的運動,持之以恆地做下去,總有一天,成績會自然顯露出來。
 
心理的調適,極為重要。
要知道,自己身體裡的細胞,到底是聽自己的,還是聽別人的呢?

這個好觀念-轉寄給您關心的人 







 







 

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