★人生必須學會放下(上)★
 
放下壓力，累與不累取決於自己的心態，
心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。
蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。
我們每天都要經歷很多的事情，
開心的，不開心的都會在心裡安家落戶。

心裡的事情一多，就會變得雜亂無序，
然後，心情也就跟著亂了起來。
有些痛苦的情緒和不愉快的記憶，
如果充斥在自己心裡，就會使人委靡不振。
所以，掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂；
要把事情理的清楚，才能告別煩亂；
更要把一些無謂的痛苦扔掉，
快樂，就有了更多更大的空間。

放下煩惱，人要快樂，其實是很簡單的。
所謂練習微笑，不是機械地挪動你的面部表情，
而是，努力的改變自己的心態，調節自己的心情。
學會平靜的接受現實，學會對自己說聲『順其自然』，
學會坦然的面對厄運，學會積極的看待人生，
學會『凡事都往好處想』。

這樣，陽光就會流進我們的心裡來，
驅走恐懼，驅走黑暗，驅走所有的陰霾。
快樂其實很簡單，不要自己不快樂就可以了。
緊抓住『不快樂』的理由，無視『快樂』的理由，
這就是我們總是覺得難受的原因了。

放下自卑，把自卑從我們的字典裡刪去。
不是每一個人，都可以成為偉人，
但每個人都可以成為內心強大的人。
內心的強大，能夠稀釋一切痛苦和哀愁；
內心的強大，能夠有效彌補外在的不足；
更能夠讓我們，無所畏懼的走在大路上，
感到自己的思想，高過所有的建築和山峰。
相信自己，找準自己的位置，
我們同樣可以擁有一個有價值的人生。

放下懶惰，奮鬥改變命運。
千萬不要一味的羡慕人家的絕活與絕招，
通過恒久的努力，我們也能完全可以擁有的。
因為，把一個簡單的動作練到出神入化就是絕招；
把一件平凡的小事，做到爐火純青的階段，就是絕活。
要時時的『提醒』自己，記住自己的提醒，
上進的你我，快樂的你我，健康的你我，善良的你我，
一定會有一個，屬於我們的『燦爛人生』。

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★人生必須學會放下(下)★
 
放下消極，絕望向左，希望向右。
如果我們想成為一個成功的人，
那麼，請為“最好的自己”加油吧，
讓積極打敗消極，讓高尚打敗鄙陋，
讓真誠打敗虛偽，讓寬容打敗偏狹，
讓快樂打敗憂鬱，讓勤奮打敗懶惰，
讓堅強打敗脆弱，讓偉大打敗畏縮。

只要自己願意，一輩子都可以做最好的自己。
沒有誰能夠左右勝負，除了我們自己。
自己與自己的戰爭，就是運籌帷幄的將軍。

放下抱怨，與其抱怨，不如努力。
所有的失敗，都是為成功做準備的，
抱怨和洩氣只能阻礙成功對著自己走來的步伐，
放下抱怨，心平氣和的接受失敗是智者的姿態。
抱怨無法改變現狀，拼搏才能帶來希望。
真的金子，只要自己不把自己給埋沒，
只要一心一意想著閃光，總有閃亮的那一天。

縱觀古今中外，很多的人生奇跡，
都是，那些最初拿了一手壞牌的人所創造。
不要總是煩惱的過生活。
不要總以為：生活辜負了我們什麼？
其實，我們跟別人擁有的一樣多。

放下猶豫，立即行動，成功無限。
認準的事情，千萬別優柔寡斷；
選準了一個方向，就只管上路不要回頭，
機遇就像閃電，只有快速果斷才能將它捕獲。
立即行動是所有成功人士共同的特質。
如果已有了什麼好的想法，那就立即行動吧；
如果將遇到了一個好的機遇，那就立即抓住吧，
立即行動，成功便距離我們不遠。

有些人是必須忘記的，有些事是用來反省的，
有些東西是不能不清理的。
該放手時就得放手，這樣才可以騰出手來，
抓住原本屬於自己的快樂和幸福。
有些事情是不能等的，一時的猶豫，
留下的：將是永遠的遺憾。

放下狹隘，心寬，天地就寬，寬容是一種美德，
寬容別人，其實也是給自己的心靈讓路，
只有在寬容的世界裡，才能奏出和諧的生命之歌。
要想沒有偏見，就要創造一個寬容的社會，
要想根除偏見，就要首先根除狹隘的思想，
只有遠離偏見，才會有『人與內心』的和諧，
『人與人』的和諧，『人與社會』的和諧。

我們不但要自己快樂，
還要把自己的快樂，分享給朋友，家人，
甚至，分享給素不相識的陌生人。
因為，分享快樂本身就是一種更高境界的快樂。

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