讓疲憊的身心在清雅寂靜中得以釋放

 

生活在當今快節奏的人們，在繁忙緊張的時候，是否回頭顧忘過：當自己走到太快時，自己的靈魂是否跟上來，是否在每天抽出數分鐘或一小會，來安靜的思考一下，整日忙碌的真正意義。


我們或許已經習慣了這種繁忙復雜的生活，或許已經對這個快餐時代感到麻木了，而失去了生活本身的意義，更成為為了活著而生活的一部枯燥機械。


崇尚簡單生活，此時我們該考慮了，在工作的緊張，繁忙之餘，在生活的瑣碎閑雜之後，留點品位生活的時間，從紛亂的世間事中退出找一處清凈的地方，在安寧，沈寂中找到一處歸宿，


只有在寧靜中獨處時，你才可以把腦海中的各種想法全釋放出來，


冥想白天的不如意，在寧靜中把煩惱與憤怒細細過濾，當再次返回大腦記憶時，已不帶任何感情色彩，


不會再傷害自己，不會在帶給自己壓力，只有在寧靜中獨處時，心才會得到清醒，信心才會倍增，才會有勇氣去迎接人生歷程的各種挑戰，也只有在寧靜中，才能體會到什麼是人生最寶貴的。


這份寧靜，可以再深山溪邊，與水聲鳥語相伴，可以在鄉村一處農舍，與裊裊青煙相依相飄，獨自徘徊在自己營造的孤獨氣氛中，去享受心的恬淡，等候靈魂的回歸。


這份寧靜或是手捧一冊書香，或是品一壺香茗，放一段音樂，讓疲憊的身心在清雅的寂靜中得以釋放，或是看一處遠景，抑或什麼也不做，就那麼靜靜的思索，讓思緒在孤寂中飄得很遠很遠······


 
 

 

 

 

 

 

 


 


 

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