當一個人意識到生命個體的“我”存在時，就意味著這個個體孤獨的產生。
只有在生命最後消亡的剎那，來於自然的回歸於自然，這個孤獨也就完整的結束了。
沒來由的一陣胡思亂想，可能裏面珍藏著自己的秘密、糾纏著無盡的欲望、暴露著一切痛苦的源泉，爆發著一段極端壓抑的思想，以及一股無法言傳的憂傷，一切都這樣莫明其妙，一切又這樣崇高聖潔，只是無法向世俗明言，無法變成要去追求的目標和夢想。
難耐沈郁的時刻，也許可以向人傾訴。可單調的語言能否表達真正的內心？
內心的釋懷到底是換來一聲嘆息、幾顆同情、還是一縷憐憫？
對象是誰，知心幾何，或真心或假意，或坦誠或謹慎，一通釋懷過後，一樣回歸自己的世界，得到了什麽，還是一樣的虛空遙遠。
就如同你個體的病痛，除了你自己之外沒人可真正體會。
而你能做的，也只有忍受。
何必傾訴。屬於你的，只有自己的感受，這痛苦和孤獨如生命的誕生一般神聖。
也許只有母親才能感受胎兒的痛苦和歡樂，而你已經誕生了。
也許只有上帝能夠憐憫人間的憂傷，可你並不那麽虔誠，上帝也幫不了你什麽。
無法傾訴。在世俗的天平裏，一個弱小的生命不過是一頭待宰的羔羊。
狼不必理解羊媽媽的痛苦，兔無法向鷹說明生存的願望。
所有的痛苦、羞辱和不幸，可能帶著極端的情感，閃著被誤解的憂傷，那些都是你自己的事，面對它們，慢慢咀嚼，快快消化，也許能變成求生的本能，和快速逃避的伎倆。
不必向所有人傾訴一路成長的苦辛。因為有一種生命不是每一個人都會懂；也
不會向大家告白我對生活的忠誠，因為有一種生命有自己的深度和過程；
更勿需說生命道路有多麽坎坷，因為有一種生命再多苦難都能擔承；不用直言歲月中有一杯苦澀的羹，因為有一種苦難造就是了一種豐富人生。
不想說缺憾是一種美，因為有一種缺憾伴著一種殘忍，只能用信仰來支撐。
一個人走路，一個人思考，一個人努力，越來越理解生命痛苦的實質，知道快樂背後永久的遺憾，以靜穆安祥的心靈去體驗孤獨和痛苦，體味其中屬於一個人的崇高。
於是學會清淡的珍貴。清於已，清於家，清於事，清於人；淡於名利，淡於權勢，淡於一切欲望。
於是珍惜自己,於是灑脫自己，想笑的時候笑，想哭的時候就哭。
即使穿著一般、地位卑微，即使氣喘籲籲，汗流浹背，也一樣活出精神，活出尊嚴。
時間是最好的魔法師，在它的手裏，每個人都在不知不覺的改變中悄悄成長。
堅守著自己的秘密，在孤獨和痛苦裏，在寂寞無助中，懂得溫暖別人、安慰自己、學會堅強。
生命原本脆弱，但我們必須堅強地活著。
生命原本孤獨，但世界一樣擁擠。
情感的世界是一方聖土，即使遠離陽光，包裹在心的深處，也一樣有著溫度和光亮。
每個人都是一個世界，每顆心都是一座海洋，安靜自己，不必去 去傾訴…
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